Sağlık

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

Hastalanınca boğazın arkasında dolaşan yoğun , yapışkan sıvıya balgam denilir. Daha çok hastalanınca ortaya çıkıyor. Mukus membranları (zarları) solunum sistemini korumak amacıyla,balgam üretir.  Ağız, Burun,Boğaz,Sinüsler, Akciğerler organlarının yüzeyi bu zarlarla kaplıdır. Bu içeriğimde de Balgam Nasıl Geçer ? Balgam söktürücüler hangileri ve Balgam nasıl atılır ? gibi sorulara net yanıtlar vereceğim.

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

Yapışkan olduğundan çok çabuk toz, virüsleri ve alerjen hapsetme olasılığı taşır. Bu durum sağlıklı olunduğunda ince olup far edilmez. Hastayken çok fazla partiküle maruz kaldığında , balgam kalınlaşır. Bu yabancı maddelere yakalandıkça daha belirgin olur.

Balgam Söktürücü Yollar Hangileri ? Balgam Nasıl Geçer?

İşte Balgam atmaya yarayan 8 Yöntem :

1. Zencefil, tarçın , karanfil ile birlikte elma kabukları kaynatın. 10 dakika dinlendirdikten sonra için.

İLGİLİ BİLGİ:
Testiküler Feminizasyon Nedir Belirtileri ve Tedavisi

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

2. Ihlamur ve Ada çayı içimine yoğunluk gösterin. Çünkü ıhlamurda ve ada çayında  balgam söktürücü özellik vardır.

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

3. Bal ile bir miktar limon ile sulandırın ve için.

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

4. Enginar ve Havuç balgam söktürücü besinlerdir. Bol miktarda tüketmeye çalışın.

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

5. Bal ile birlikte Antep fıstığı macun kıvamına getirilerek tüketin.

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

6. 1 bardaklık kaynar suya , toz halindeki meyan kökünü 1 çay kaşığı atın. Demini aldıktan sonra için.

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

7. 1 Çorba kaşığı çörek otunu, 1 bardak suda kaynatın ve ardından ılıyınca için.

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

 

8. Siyah turpu alın  ve oyun. Oyuğa bir miktar bal koyun. Sabaha kadar bekletin. Sabahleyin kalktığınızda oyuktaki ballı sıvıyı için.

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

Evet balgam söktürücü yöntemleri fazlasıyla yazdım. Balgamlı öksürük gün içerisinde topluluk esnasında bizi rahatsız eden durumlardandır. Şimdi ise balgamlı öksürüğü nasıl keseriz bununla ilgili yöntemlere bir göz atalım.

İLGİLİ BİLGİ:
Ruşeym Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Balgamlı öksürüğü kesmek için yapılması gereken 4 Yöntem:

1 . Limonlu su 

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

Suyun içine limon sıkın ve gün içinde bunu bir kaç defa yapın. Bu balgam söktürmek için yapılan yöntemler arasında en sık kullanılanlardandır. Limonun balgam söktürücü özelliğini , suyla karıştırarak kullanabilirsiniz. Gayet basit ve kolaylıkla yapılabilen bir yöntemdir.

2. Tereyağlı pekmez

Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

İçilebilen çözümlerle balgam söktürmeye devam ediyoruz. Balgamlı öksürüğe son vermek için ikinci yöntemimiz ise ; 1 su bardağı suyu tencereye atın ve kaynatın. Ardından 1 çorba kaşığı pekmez , 1 çorba kaşığı da tereyağı ekleyip, ocakta kaynatın. Daha sonrasında ılımaya bekletin. Ilıdıktan sonra ara ara için

3.  Buharlı su yöntemi

Gelelim nefesle ilgili yöntemlere. 4 su bardağı suyu kaynatın ve içerisine bir çorba kaşığı deniz tuzu ekleyin. Ardında da ılıdığında bu suyla burnunuzu yıkayın.

İLGİLİ BİLGİ:
D Vitamininin İnsan Sağlığına Etkileri

4. Sıcak su buharı 

sicak-dus Balgam Nasıl Atılır? Balgam Söktürücü Önerileri

Aslına nefesle ilgili en basit yöntemlerin başında olanı ise sıcak duş almak ve buharını içine çekmek. Duşun buharından faydalanarak , amacımız olan solunum yollarındaki tıkanıklığı gidermek olacak. Öksürüğü de azaltacaktır.

Daha fazla çözüm önerisi için içeriğimi tekrar güncelleme yapacağım. Ancak siz de bu içeriğimize katkıda bulunmak isterseniz , aşağıdan yorum yaparak, balgam söktürücü kendi tarifinizi veya kendi çözüm önerinizi yazabilirsiniz. Bu sayede başkalarına da yardımınız dokunur 😉

Balgam atmak, balgam söktürücü tedavi yöntemleri,  balgamlı öksürüğü kesmek için ilgili videolar:

Balgam söktürücü bitkiler (Video)

Balgam Tedavisi  (Video)

Balgamlı Öksürüğü 2 Saatte Akciğerden Komple Attırıyor (Video)


Kaynak
Kaynak 1Kaynak 2Google AramasıKaynak 3
Etiketler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı