Oruç Tutarken Kilo Almanızı Önleyecek Tarifler
İçinde bulunduğumuz Ramazan ayı manevi duygularımızın daha ön plana çıktığı, dostlarımızla kalabalık iftar sofralarında buluştuğumuz bereketli ve mübarek bir aydır.…
Banyo Küveti Yöntemi ile Kalıcı Hafızayı Etkinleştirmenin 3 Yolu
Her şey onu sevmekle ve istemekle başlar. Kendimiz için en iyi yol öğretirken öğrenmektir. Çünkü araştırmalar kısa süreli tekrarlar yerine…
Atalet Yerine Motivasyon ile Kendimizi Geliştirmek İçin Neler Yapmalı?
Hayatta adı ve sebebi her ne olursa olsun bir çok zorluk yaşarız. Öyle anlarda gücüm kalmadı veya bir şey yapmak…
Göz Altı Morlukları İçin Kolay Yöntemler
Göz altı morlukları özellikle kadınların dert ettiği bir problemdir. Çünkü güzelliklerine gölge düşüren can sıkıcı bir durumdur. Bazen o kadar…
Sahurda Ne Ne Kadar Yenmeli?
Sahur Önerileri Uzun ve sıcak yaz aylarına denk gelen Ramazan Ayı boyunca Sahurda tüketilmesi gereken rahatlatıcı besinler Nelerdir? Ne kadar…
Meme Kanserinin Teşhisinde 5 Önemli Belirti
Bildiğiniz üzere kanser çağımızın en yaygın ve en öldürücü hastalığı sayılmaktadır. Her yaştan gencecik insanları pençesine alan bu hastalığın tedavisinde…
Bilim İnsanlarına Göre En Etkili Öğrenme Yöntemleri
Öğrenmek , çocukluğumuzdan beri var olan bir eylemdir. Çocukluktan başlayıp da okul hayatımızda, iş hayatımızda ve günlük hayatımızda bir çok…
Göbek Yağlarını Eriten Baharatlar
Fazla kilolar, her yaştan insanın başının belası olabilen ciddi bir problemdir. Hem fiziksel hem de ruhsal açıdan sağlığımızı olumsuz yönde…
Engellerinin Kendilerine Engel Olmasına İzin Vermeyen 8 Başarılı Sporcu
Engel denildiği zaman insanın aklına fiziksel engeller gelir. Fakat asıl engel insanın zihnindedir. Çünkü insan kafasında kurduğu ‘Ben bunu yapamam.’…
Limonlu Suyun Faydaları
Dengeli beslenmek ve diyet önerileriyle ilgili birçok içeriğimiz mevcut. Özellikle de diyetle ilgili yazdığımız içeriklerde, adı sıkça geçen limonlu suyun…
