Sağlık

Sağlıklı Yaşam Hakkında konuları yer alır. Sağlıklı olmak,Sağlık hakkında vücudun bütün fonksiyonlarıyla neler oluyor bitiyor bu bilgi kategorisinde

Montessori Eğitimi Nedir, Neler Yapılır?

Montessori Eğitimi Nedir, Neler Yapılır?

Montessori Eğitimi Nedir? Montessori eğitimine değinmeden önce montessori kavramını tanımlamamız gerekir. Montessori, İtalya’da ilk kadın doktor olan Maria Montessori tarafından, çocukların bireyselliğine önem verilmesi gerektiğini savunarak ortaya çıkmıştır. Pedagoji gelişimi…
Sağlıklı Abur Cuburlar Nelerdir? 10 Alternatif!

Sağlıklı Abur Cuburlar Nelerdir? 10 Alternatif!

Sağlıklı abur cuburlar nelerdir? Hepimiz, zaman zaman, öğün aralarında veya öğün sonralarında atıştırmalık bir şeyler yemek isteriz. Bazen bir dost meclisinde sohbet ederken, bazen telefonla konuştuğumuz esnada, kimi zaman da…
Limonlu Çay İçmenin Faydaları Nelerdir?

Limonlu Çay İçmenin Faydaları Nelerdir?

Limonlu çay içmenin faydaları..! Geçmişten günümüze dek bilinen ve çok sık tercih edilen bir formattır bu..! Özellikle eskiler, yani büyüklerimiz, içtikleri çayın içerisine muhakkak bir veya birkaç damla limon damlatırlardı,…
En İyi Emzik Hangisi? İşte Yenidoğan İçin En İyi 12 Emzik Modeli!

En İyi Emzik Hangisi? İşte Yenidoğan İçin En İyi 12 Emzik Modeli!

İşte Yenidoğan İçin En İyi 12 Emzik Modeli: Emzik kullanımı, sürekli anne memesinde uyumak isteyen ve sürekli ağlayan bebeklerin rahatlaması için kullanılan ve oldukça etkili bir yöntemdir. Emzik kullanımının da…
Persentil Nedir, Nasıl Hesaplanır?

Persentil Nedir, Nasıl Hesaplanır?

Persentil Nedir, Nasıl Hesaplanır? Persentil nedir, çocuk sahibi olup bu kelimeyi duymayan yoktur diyebiliriz. Persentil, ebeveynlerin ”acaba çocuğum yaşıtlarına göre geride mi?” sorusunun cevabını verecek bir işlemdir. Hesaplama aracı veya…
Yüz Kızarması Nedir? Utanınca Neden Yanaklarımız Kızarır?

Yüz Kızarması Nedir? Utanınca Neden Yanaklarımız Kızarır?

Yüz kızarması, genellikle duygusal tepkiler ya da sosyal durumlar sonucunda ortaya çıkan bir fizyolojik tepkidir. Bu durum, kişinin utangaçlık, heyecan, öfke ya da stres gibi duygusal bir durumla karşılaştığında yüz…
Psikolojik Check-Up Nedir? Hangi Testler Yapılır?

Psikolojik Check-Up Nedir? Hangi Testler Yapılır?

Psikolojik Check-Up Nedir? Fiziksel bir sağlık sorununuz için doktora başvurduğunuzda, sağlık durumunuzun tespiti için çeşitli testlerin ve bazı röntgenlerin yapılması genellikle talep edilir. Bu testler ve röntgenler, vücudunuzdaki gizli değişiklikleri…
Su Zehirlenmesi Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Su Zehirlenmesi Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Su Zehirlenmesi Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Suya erişim, insanların temel bir gereksinimi ve hakları arasında yer almaktadır. Soğuk ve açlık gibi zorluklar hayatımızı sonlandırabilecek büyük sorunlar olabilir, ancak…
Diş Kırılması Nedir? Nedenleri ve Tedavisi Nelerdir?

Diş Kırılması Nedir? Nedenleri ve Tedavisi Nelerdir?

Diş kırılması, ağız sağlığı açısından ciddi riskler taşıyan bir durumdur. Diş minesinin, vücudun en dayanıklı dokusu olmasına rağmen, çeşitli etkenler sonucunda kırılabilir. Bu etkenler arasında diş çürüğü, darbe veya sert…
Her Gün 1 Adet Tüketin: Kuru İncirin Mucizevi Faydaları!

Her Gün 1 Adet Tüketin: Kuru İncirin Mucizevi Faydaları!

Kuru incir sağlıklı kuru yemişler arasında, hem lezzeti hem de yararlarıyla, ilk sıralarda yer almaktadır. İncir genel itibariyle bakıldığında pek çok faydası olan, tatlı ve sık tüketilen bir meyvedir. Ancak…
Vücut Kitle İndeksi Nedir? Nasıl Hesaplanır?

Vücut Kitle İndeksi Nedir? Nasıl Hesaplanır?

Vücut kitle indeksi, aynı zamanda boy kilo endeksi olarak da adlandırılan, bireyin ağırlık ve boy ölçüleri temel alınarak hesaplanan bir parametredir. Bu formülasyonda, vücut ağırlığı kilogram cinsinden ve boy metre…
Ense Ağrısı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Ense Ağrısı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Ense Ağrısı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Ense bölgesi, vücutta kafayı gövdeye bağlayan ve çeşitli hayati dokuların bulunduğu, hayati öneme sahip bir alandır. Boyun ve sırt kasları ile bu…
Yalnızlık Korkusu Olan İnsanların 11 Özelliği!

Yalnızlık Korkusu Olan İnsanların 11 Özelliği!

Yalnızlık korkusu, hayatta tek başına kalacağını, özel yaşamındaki kişileri veya sosyal çevresini kaybedeceğini düşünmek ve bu doğrultuda davranmakla karakterize olan bir tür fobidir. Geçmişte yaşanan travmalar ya da çocukluk yaraları…
Kalp Yorgunluğu Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Kalp Yorgunluğu Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Kalp yorgunluğu, zamanla aşırı kilo, hipertansiyon, şeker hastalığı gibi etkenlerle kalp kasının zorlanmasıdır. Özellikle aşırı fiziksel çaba, kalp kasını yıpratır ve bu da kalbin strese girmesine neden olur. Bu durum,…
Çift Terapisi Nedir? Nasıl Yapılır?

Çift Terapisi Nedir? Nasıl Yapılır?

Çift terapisi; çoğunlukla evli çiftlerin ya da evli olmayan partnerlerin, ilişki içerisinde yaşadıkları çatışmaları çözümlemek amacıyla yapılan, bir psikoterapi tekniğidir. Özellikle modern çağda, var olan sorunlar, artık aile büyüklerine ve…
Zihin Gevezeliği Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Zihin Gevezeliği Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Zihin Gevezeliği Nedir? Sorunlarla karşılaştığımızda, genellikle bu zorlukları anlamlandırmak için içsel bir odaklanma sürecine gireriz. Ancak, bu durumda sıkça yaşanan bir sorun, bu düşünce döngüsünde takılı kalmaktır. Düşüncelerimizi dolaştırır, endişelenir…
Retinol Nedir, Ne İşe Yarar? Retinol Nasıl Kullanılır?

Retinol Nedir, Ne İşe Yarar? Retinol Nasıl Kullanılır?

Retinol, hücrelerin yenilenmesini destekleyen kimyasal bir bileşiktir. Anti-aging ürünlerin çoğunda bulunmasıyla tanınır. Son dönemlerde popülerlik kazanan retinol, genellikle serum formunda tercih edilir. Serumlar, yüksek konsantrasyona sahip oldukları için cildin derin…
Ölüm Korkusu Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Ölüm Korkusu Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Ölüm korkusu yani tıbbi adıyla tanatofobi, kişinin ölüm ile ilgili aşırı derecede korku ve kaygı duyması, buna ilişkin zihninde olumsuz senaryolar kurmasıyla karakterize olan psikolojik bir problemdir. Elbette ölüm, hepimiz…
Psikolojik Sağlamlık Nedir? Nasıl Arttırılır?

Psikolojik Sağlamlık Nedir? Nasıl Arttırılır?

Psikolojik sağlamlık; hayata karşı duruşumuzu, olaylara karşı bakış açımızı ve genel ruh halimizi belirleyen önemli bir faktördür. Aslında uzmanlar buna bir nevi uyum becerisi de demektedirler. Çünkü hayatın içerisinde var…
Çorapla Uyumanın Zararları!

Çorapla Uyumanın Zararları!

Çorapla uyumanın zararları nelerdir? Özellikle soğuk kış günlerinde siz de çoraplarını ayağından çıkarmayanlardan mısınız? Rengarenk, yumuşacık çoraplar ayaklarımızı üşümekten koruyan ve hem evde, hem de dışarıda hayat kalitemizi yükselten giysilerimizden…
Başa dön tuşu