Cilt Bakımı

Saçımızdaki Kepek Nedir? Kepek Neden Olur?

Saç Kepeğinin bitkisel çözümleri ve Tedavisi

Kepek, insanlarda her yaşta ve en yaygın görülen bir saç sağlığı sorunu. Kepeğin nedeni tam olarak bilinmiyor. Ama kaşıntıyla birlikte gelen bir rahatsızlık söz konusu. Kepeği tetikleyen ve kepeği arttıran saç derisi tipi, stres,deri hastalıkları gibi faktörler kepeği etkileyen durumlardır.

Saçımızdaki Kepek Nedir? Kepek Neden Olur?

Başlıklar

Kepek Nedir? Kepek Neden Olur?

Az önce de bahsettiğim gibi kepeğin nedeni tam olarak bilinmiyor. Ama kaşıntıyla birlikte gelen bir rahatsızlık söz konusu. Kepeği tetikleyen ve kepeği arttıran saç derisi tipi, stres,deri hastalıkları gibi faktörler kepeği etkileyen durumlardır.

Saçımızdaki kepek çoğu zaman kaşıntıya neden olur. Bununla birlikte görünümü dolayısıyla ve rahatsızlığı itibariyle yaşam kalitemizi düşürebilen bir cilt sorunudur. Kepeğin çözümünü ararken , kepeğin neden çıktığını da bakmak gerekir. Kepek bazen daha sonra oluşabilecek cilt hastalıklarının habercisi de olabilir. Bu yüzden kepek sorununa bu yönden bakmak gerekir. Çözümüne geçmeden, nedenine bakılmalı.

İLGİLİ BİLGİ:
Soğan Suyu İle Saç Uzatma Tarifi

Saçımızdaki Kepek Nedir? Kepek Neden Olur?

Kepek Neden Olur?

  • Kuru ciltler
  • Saçların az taranması
  • Saçların az fırçalanması
  • Soğuk hava
  • Sedef Hastalığı
  • Egzama hastalığı
  • Başkaca cilt hastalıkları
  • Çinko eksikliği
  • Zayıf bağışıklık sistemi
  • HIV virüsü
  • B vitamini eksikliği
  • Bazı yağ türlerinin eksikliği
  • Yaş ve cinsiyet gibi faktörler
  • Stres
  • Parkinson hastalığı
  • Saç derisinde oluşan mantar
  • Saç derisinde meydana gelen seoreik dermatit egzama türü
  • Saçları az ya da çok yıkamak
  • Saç yıkandıktan sonra tam olarak durulanmaması ve köpük kalması.
  • Jöle ,saç spreyi veya şekillendiricilerden meydana gelebilir.

Saç Kepeğinin Bitkisel Çözümü, Nasıl Önlenir ve Tedavi Yolları

Saçımızdaki Kepek Nedir? Kepek Neden Olur?

Saç kepeği nasıl önlenir?

  • Saçların düzenli olarak yıkanması gerekir.
  • Saç jölesi ve saç spreyi kullanımını bırakın veya çok az kullanın. Kullandığınızda da fazla saçınızda kalmasın ve hemen yıkayın.
  • Güneş kepeği önler. Güneşte fazlaca kalmaya bakın
  • Stresten tamamen kurtulamayabilirsiniz ama en azından stresi azaltın. Bu sayede kepek de azalacaktır.
  • B vitamini eksikse, ilgili besinlere yönelin.
  • Çinko eksiğiniz varsa, bu yöndeki besinlere yönelin.
  • Saçlarınızı her gün tarayın.
  • Saçlarınızı her zaman toplamaya çalışmayın. Saçlarınız hava alsın.
İLGİLİ BİLGİ:
Bebek Gibi Bir Cilt Sahibi Nasıl Olunur?

Peki Kepek Nasıl yok Edilir?

Kepek sorunu yaşıyorsanız ilk adım sorunun kaynağını tespit etmektir. Çünkü sorunun nedeniyle ilgili olarak farklı tedavi yöntemleri uygulanabilir. Saç kepeğinin en basit ve en temel tedavi yöntemi ise kepek önleyici şampuanlardır. Bu şampuanları eczanelerde ve marketlerde bulabilirsiniz.

Ayrıca , Şampuan alırken aşağıdaki bileşenlerden birini içermesine dikkat etmeyi unutmayın;

  • Salisilik asit
  • Çinko pirition
  • Selenyum sülfür ya da selenyum sülfit
  • Kömür katranı / coal tar

Şampuan ile saçınızı nasıl yıkamalısınız?

  • Şampuanı saçınıza sürün ve durulamadan önce 5dk. bekletin.
  • Narin hareketlerle saçınıza şampuanla yıkayın.
  • Kepek geçene kadar veya 1 ay boyunca kullanmaya çalışın.
  • Hangi şampuanın işe yaradığını öğrenmek için deneme, yanılma yöntemiyle test edebilirsiniz.

Kepek için bitkisel çözümler neler?

  • Aspirin : kepek şampuanlarında olan salisilik asit içerir.
  • Kabartma tozu : Saçınızı ıslatın ve bir avuç kabartma tozunu kafa derinize kuvvetli bir şekilde sürün. Şampuanlamadan önce durulayın. Bu sayede deri bir kaç hafta sonra doğal yağlar üretmeye başlar ve kepek biter. Aktif olan mantar oluşumu biter.
  • Elma sirkesi : kafa derisinin asit oranın değiştirerek, mantar oluşumunu engeller. Sprey şişesine bir bardak su ve çeyrek bardak elma sirkesini karıştırın. Kafa derisine püskürtün. Daha sonrasında da kafanızı bir havluya sarın ve yarım saat kadar bekleyin. En sonunda da normal yıkayın ve bunu haftada iki defa yapın. 

Devamı gelecek…

İLGİLİ BİLGİ:
Sivilce Tedavisi İçin Zerdeçal Nasıl Kullanılır?

Kepek Nedir ? Tedavisi ile ilgili videolar

Kaynak
Kaynak

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı