-
Sağlıklı Yaşam
Aspirasyon Nedir, Ne İşe Yarar?
“Aspirasyon, kapalı bir alana hava soluma eylemidir. Bir balonu doldururken, bir kişinin ciğerlerine veya bir kavanozdan partikülleri vakumlamak için kullanılabilir.”…
-
Sağlıklı Yaşam
Nazofarenks Nedir, Tedavileri ve Belirtileri Nelerdir?
Nazofarenks, nazal septumun arkasında bulunan burun boşluğunun bir parçasıdır. Boğazın üst kısmında bulunur. Nazofarenks, havanın ciğerlerinize akmasına izin verdiği için…
-
Sağlıklı Yaşam
Pulmoner Emboli Nedir, Tedavileri Nelerdir?
Pulmoner emboli, akciğerlerdeki damarların tıkanmasına neden olan bir tıkanıklıktır. Bu tıkanıklık, bir bölgede sıkışan kan pıhtılarından veya başka bir yere…
-
Sağlıklı Yaşam
İmmünoterapi Nedir, Nasıl Çalışır?
İmmünoterapi, bağışıklık sistemini uyarmak için bir protein, peptit veya başka bir maddenin sokulmasını içeren bir süreçtir. Maddenin eklenmesi, pasif bağışıklıklarla…
-
Sağlıklı Yaşam
Vejetaryen Diyeti Nedir, Nasıl Yapılmalıdır?
Vejetaryen diyeti, ana yemek olarak sebze ve tahıl gibi etsiz gıda ürünlerini kullanan bir diyettir. Bir vejetaryen yemek, pilavlı veya…
-
Sağlıklı Yaşam
Montignac Diyeti Nedir, Faydaları Nelerdir?
Montignac Diyeti, kilo vermekte zorlanan ve vücudun sağlıklı kalmasını sağlayan bir diyettir. Diyet, bireylere aç kalmadan veya daha az şekerli…
-
Sağlıklı Yaşam
Hollywood Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?
Bu diyet kısa süreli bir kilo verme planıdır. Hollywood Diyeti, ilk 2 haftada 5-10 kilo vermenize yardımcı olabilir. Sıkı bir…
-
Yaşam
Sarı Kantaron Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir?
Sarı kantaron yağı, depresyonu gidermek için ağızdan hap şeklinde veya cilde sürülerek alınabilen bitkisel bir ilaçtır. Ayrıca kaygı ve kardiyovasküler…
-
Yaşam
Ceviz Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir?
Ceviz yağı orta-yüksek bir duman noktasına sahiptir ve daha yüksek sıcaklıklarda pişirmeye uygundur. Yemek pişirmede kullanılabilecek birçok farklı yağ türü…
-
Sağlıklı Yaşam
Soya Küspesi Nedir, İnsan Tüketimi Soya Küspesi Kullanımı
Soya küspesi, öğütülerek ve preslenerek işlenen bütün soya fasulyelerinden yapılır. Ezilmiş soya fasulyesi parçaları daha sonra kurutulur veya olduğu gibi…
-
Sağlıklı Yaşam
Soya Unu Nedir, Faydaları Nelerdir?
Soya unu, soya fasulyesinden yapılan bir buğday unudur. Soya unu, ekmek ve pastacılık ürünlerinin yanı sıra unlu mamüller, hamur işleri,…
-
Sağlıklı Yaşam
Protein Tozu Nedir, Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Protein tozu, süt veya yumurtadan ekstrakte edilmiş, daha sonra su ve diğer bileşenlerle karıştırılmış bir tozdur. Öğün yerine/takviyesi olarak tüketilmek…
-
Sağlıklı Yaşam
Mide Yanması Nedir? Mide Yanmasını Azaltacak 10 Yöntem
Mide yanması nedir, mide asidinin yemek borusuna sızması sonucu göğüs bölgesinde oluşan yanma hissidir. Genellikle yemekten sonra ortaya çıkar ve…
-
Sağlıklı Yaşam
Uyku Bozuklukları Nedir? Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri Neler?
Uyku bozuklukları, uyku davranışındaki bozukluklarını ifade eder. Birçok farklı uyku bozukluğu türü vardır, ancak bu yazı da için uykusuzluk ve…
-
Sağlıklı Yaşam
Balık Nedir, Faydaları Nelerdir?
Balıklar, parmakları olan uzuvları olmayan, tüm solungaç taşıyan suda yaşayan kafatası hayvanlarından oluşan monofiletik bir organizma grubudur. Bu tanıma dahil…
-
Yaşam
Palmiye Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir?
Palmiye yağı, Oil Palm Tree cinsinin meyvesinden elde edilen bitki bazlı bir yağdır. Bu yağ geleneksel olarak yemek pişirme, kozmetik…
