hosting

Merve Cihan

Merve Cihan

Okur, yazar ve çizer.
Ispanaklı Sufle Tarifi – Ispanak Sufle Nasıl Yapılır?
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Ispanaklı Sufle Tarifi – Ispanak Sufle Nasıl Yapılır?

Ispanaklı sufle tarifi ile sevdiklerinize harika bir 5 çayı sofrası hazırlayabilirsiniz. Ispanağın sıradan kullanımının dışında olan bu tarif ile hem lezzetli hem de oldukça sağlıklı ve besleyici bir yemek hazırlamanız mümkün.…
Yoğurt Nasıl Mayalanır? Evde Sert Yoğurt Nasıl Yapılır?
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Yoğurt Nasıl Mayalanır? Evde Sert Yoğurt Nasıl Yapılır?

Yoğurt mayalama işlemi yüzyıllardır süregelen, insan sağlığına oldukça faydalı bir işlemdir. Bağırsaklardaki faydalı bakterilerin artması ve sağlıklı bir şekilde çalışması için, günlük probiyotik alımına özen göstermek gerekir. Mayalı gıdalar bağırsakların…
Kremalı Karnabahar Tarifi
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Kremalı Karnabahar Tarifi

Kremalı karnabahar tarifi ile karnabaharın sayısız faydalarından yararlanırken lezzeti de araya katabilirsiniz. Bu tarif hem lezzetli, hem doyurucu hem de oldukça sağlıklı bir tariftir. Spor yaparak kas ağırlığını arttırmak isteyenlerin…
Harput Köftesi Tarifi (Videolu)
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Harput Köftesi Tarifi (Videolu)

Harput köftesi Elazığ yöresine ait hem doyurucu, hem besleyici, hem de oldukça lezzetli bir tariftir. Köftenin içeriğini oluşturan bulgur, kıyma, yumurta ve baharatlar oldukça sağlıklı bir alternatif sunmaktadır. Baharat olarak…
Yoğurt Tutmazsa Ne Yapmak Gerekir?
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Yoğurt Tutmazsa Ne Yapmak Gerekir?

Evde yoğurt yapmak, hem sağlık açısından önem taşır hem de oldukça lezzetli sonuçlar ortaya koyar. Yoğurt mayalama işlemi, belli şartların bir arada bulunmasını gerektiren bir işlemdir. Ortamın sıcaklığı, mayanın kalitesi,…
Spor Sonrası Kas Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?
Sağlık

Spor Sonrası Kas Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Spor sonrası kas ağrısı genellikle spordan sonraki 2 – 3 gün boyunca görülür.  Çeşitli hastalıklara sahip olmamak adına sağlıklı yaşamak ve yeteri kadar hareket etmek gerekir. Kullanılmayan kaslar zamanla körelir…
Nohutlu Şehriyeli Bulgur Pilavı Tarifi
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Nohutlu Şehriyeli Bulgur Pilavı Tarifi

Bulgur, hem oldukça sağlıklı hem de lezzetli gıdalardan burudur. Bulgur yapımı için buğday kullanılır. kazanlarda haşlanan buğdaylar güneşte kurutulur ve dibekte küçültülür. Farklı boylardaki bulgurlar farklı şekillerde adlandırılırlar. Bunlara örnek…
Domuz Gribi Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Sağlık

Domuz Gribi Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Domuz gribi virüs kaynaklı viral bir hastalıktır. Bu hastalığa sebep olan virüs A(H1N1) tipi virüstür. Bu hastalığın ilk görüldüğü yerler Meksika ve ABD olarak belirtilmektedir. Sonrasında ise birçok ülkeye yayılmaya…
İncir Uyutması Tarifi
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

İncir Uyutması Tarifi

İncir uyutması hem yapımının kolay olması, hem lezzetli oluşu, hem de sağlıklı olması sebebiyle oldukça ilgi çekici bir tatlıdır. İncirin tek başına bile faydaları o kadar fazladır ki, sütle birleşince bu…
Gripten Korunmak İçin Ne Yapmak Gerekir?
Sağlık

Gripten Korunmak İçin Ne Yapmak Gerekir?

Kış aylarında soğuk havanın da etkisiyle birlikte grip hastalığına yakalanmak kaçınılmaz olabilir. Gripten korunmak için yapılması gereken en önemli şey bağışıklık sisteminin güçlendirilmesidir. Sağlıklı belenme düzeni ile bağışıklık sistemini güçlendirmek…
Fıstık Ezmesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Fıstık Ezmesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Fıstık ezmesi, kas gelişimi döneminde rahatlıkla tüketilebilen, oldukça faydalı bir lezzettir. Hem spor hem de diyet yiyeceği olabilmektedir. Ancak kalorili bir yiyecek olduğu unutulmamalı ve ölçülü tüketilmelidir. Fıstık Ezmesi Faydaları Nelerdir?…
Çılbır Tarifi, Çılbır Nasıl Yapılır? (Videolu)
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Çılbır Tarifi, Çılbır Nasıl Yapılır? (Videolu)

Çılbır tarifi, yumurta severlerin oldukça dikkatini çeken ve tercih edilen bir alternatiftir. Çocuklardan sporculara kadar pek çok kişinin iştahla tüketebileceği çılbır tarifi, besleyici olmasının yanı sıra çok da lezzetli bir…
Kahvaltılık Tarif Önerisi: Ekmek Pizza
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Kahvaltılık Tarif Önerisi: Ekmek Pizza

Ekmek pizza tarifi, evdeki bayat ekmekleri değerlendirme amacıyla uygulayabileceğiniz gibi dilerseniz taze ekmekle hatta simitle de yapabilirsiniz. Bayatlamış olan simit ve ekmek dilimlerinin değerlendirilmeleri için oldukça lezzetli bir tariftir. Kalabalık…
Sezar Salata Tarifi
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Sezar Salata Tarifi

Sezar salata, Meksika kökenli bir tariftir. Tarifin orijinalinde tavuk bulunmuyor olsa da zamanla salataya eklenen ızgara tavuk, artık bu tarifin bir parçası haline gelmiştir.  Yıllar önce Caesar Cardini isimli bir…
Mpemba Etkisi: Sıcak Suyun Soğuk Sudan Önce Donması Olayı Nedir?
Bilim

Mpemba Etkisi: Sıcak Suyun Soğuk Sudan Önce Donması Olayı Nedir?

Mpemba Etkisi Nedir? Mpemba etkisi, sıcak suyun hızlı suya nazaran daha hızlı donması efektidir. Bu olay Erasto Mpemba tarafından keşfedildi. Tanzanyalı Erasto Mpemba, okulda arkadaşlarıyla birlikte dondurma yapmak için kaynar…
Uluslararası Uzay İstasyonu Nedir? Amaçları Nelerdir?
Bilim ve Teknoloji

Uluslararası Uzay İstasyonu Nedir? Amaçları Nelerdir?

Yüzyıllardır insanoğlunun merak ettiği uzay, günümüzde ulaşılabilir bir mekan haline gelmiştir. Teknolojinin hızla gelişmesi, uzayın derinliklerinin de keşfedilmesine olanak tanıdı. Uluslararası Uzay İstasyonu pek çok yeniliğin keşfedilmesindeki en büyük durak…
Başa dön tuşu