Halsizlik, çeşitli nedenlerle bitkin ve tükenmiş olma hissidir. Halsizliğe her zaman açık hastalık eşlik etmeyebilir. Kısa süreli halsizlikler, fazla çalışma, stres ya da uyku eksikliği nedeniyle ortaya çıkabilir. Soğuk algınlığı veya grip gibi hastalıklardan iyileşme sırasında da zayıflık hissedilebilir. Yorgunluk, orta veya şiddetli fiziksel aktiviteden sonra da ortaya çıkabilir.
Halsizlik, tüm vücudunuzda veya kollarınız ve bacaklarınız gibi vücudunuzun belirli bölümlerinde olabilir. Baldır kası gibi bacağınızdaki tek bir kasla bile sınırlı olabilir. Yorgunluk, depresyon gibi ruhsal hastalıklardan da kaynaklanabilir.
Depresyon, kendiniz hakkında kötü hissetme durumu olarak tanımlanabilir. Günlük yaşamda ara sıra yaşanan üzüntü ve depresyon normal kabul edilse de, uzun süreli depresyon ciddi bir duygusal veya psikolojik soruna işaret edebilir.
Halsizlik Belirtileri Nelerdir?
Halsizlik ile beraber görülebilen belirtilerin şunlar olabilir;
- Karın ağrısı ya da kramplar
- Kanlı ya da pembe renkli idrar
- Genel vücut ağrıları,
- Bulanık görünümlü ve kötü kokulu idrar
- İshal
- İdrara çıkmada zorlanma
- Ağrı veya idrar yaparken yanma
- Ateş ve titreme atakları,
- Yorgunluk
- Ateş
- Boğaz ağrısı
- Baş ağrısı
- Öksürük
- Ağrı ve sızılar
- Genel hastalık hissi,
- İştah kaybı,
- Adet dönemlerinin düzenli olmaması
- Susuzluk,
- Anksiyete,
- Ruh hali, kişilik ya da davranışlardaki anormal değişiklikler,
- Depresyon
- Hatırlamada zorlanma
- Düşünme, anlama, konuşma, yazma ya da okuma zorlukları
- Sinirlilik ya da ruh hali değişiklikleri
- Enerji eksikliği
- Halsizlik veya uyuşukluk
- Şiddetli yorgunluk
- Uyku bozuklukları
Halsizlik Neden Olur?
- Anemi: Anemi, yorgunluğun ana nedenlerinden biridir. Yorgunluk aneminin doğal bir sonucudur ve anemi tedavisi tamamlandıktan sonra geçer.
- Kanser: Kanserli kişiler kemoterapi ve radyasyon gibi tedavilerden sonra vücutlarının savunmasını da kaybedebilir. Bu nedenle yorgunluk oluşur. Kanser hastaları bu dönemde çok hassastır. Bu nedenle yorgunluk sorunu kısa süre içerisinde ortaya çıkmaktadır.
- Depresyon: Depresyonun doğal olarak yorgunluğa yol açtığı bilinmektedir. Zihinsel olarak depresyondaysanız, kendinizi yorgun hissedebilirsiniz.
- Stres: Günlük stres durumu da halsizlik yapabilir.
- Uyku eksikliği: Az uyumak insanı yorgun hissettirir. Bu yüzden de halsiz hissedebilirsiniz.
Halsizlik Nasıl Geçer?
Halsizliğin altında yatan nedene bağlı olarak, kişinin tedavisi değişebilir:
- İlaç yan etkileri: Bazı insanlar, belirli bir ilacın yan etkileri nedeniyle yorgunluk veya halsizlik yaşayabilir. Doktorunuz ilaç dozunuzu azaltmanızı veya başka bir alternatif ilaca geçmenizi önerebilir.
- Akut hastalıklar: Bazen akut bir hastalığın tedavisinden sonra yorgunluk azalabilir veya kaybolabilir. Örneğin, bakteriyel bir enfeksiyonun neden olduğu yorgunluk, bir kişi bir antibiyotik kürü tamamladıktan sonra azalabilir.
- Kronik hastalıklar: Bazen yorgunluğa daha kronik bir hastalık neden olabilir. Bu gibi durumlar uzun süreli tedavi gerektirir.
Halsizlik, birçok farklı koşulda ortaya çıkabilir. Çoğunlukla dinlenme ile geçen yorgunluk şikayetleri bazı durumlarda farklı rahatsızlıklardan kaynaklanabilir. Bu nedenle istirahat sonrası düzelme olmazsa bir uzmana başvurulmalı ve gerekli tetkikler yapılmalıdır. Siz veya bir yakınınız yorgunluktan şikayet ediyorsa en yakın sağlık kuruluşuna başvurabilirsiniz.
Halsizlik İle İlgili Videolar
