Gastrit, mide astarının iltihaplanması sonucu meydana gelir. Akut ve kronik olmak üzere iki çeşit gastrit vardır. Birçok insan bu hastalığı çekmektedir. Özellikle yemek yedikten sonra ya da bir şeyler içtikten sonra şikayetler daha da artmaktadır.
Gastrit Belirtileri Nelerdir?
Gastritli bazı kişilerde herhangi bir belirti meydana gelmeyebilir. Bununla birlikte, hem akut hem de kronik gastrit, bazı belirtiler göstermektedir. Bunlar;
- Karın ağrısı
- Bulantı
- Kusma
- Sık sık geğirme ihtiyacı
- Şişkinlik
- İştahsızlık
- Hazımsızlık
- Yemek yedikten sonra midede dolgunluk hissi
Gastritin Nedeni Nedir?
Helicobacter pylori veya H. pylori adı verilen bir bakteri ve steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar gastritin iki ana nedenidir. Bununla birlikte, durumun başka birçok nedeni vardır. Örneğin, bulaşıcı ajanlar, otoimmün problemler, Crohn hastalığı, sarkoidoz ve izole granülomatoz gastrit gibi hastalıklar en bariz nedenler arasında yer almaktadır.
Gastritiniz Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız?
Gastrit, belirtileriniz ve geçmişinizle teşhis edilebilir ya da H. pylori bakterisini tespit etmek için nefes, kan, dışkı, immünolojik ve biyopsi testleri ile endoskopi veya radyolojik çalışmalar gibi diğer testler mukozal değişiklikleri gösterir.
GastritinTedavisi Nasıl Yapılır?
Gastrit tedavisi nedene göre değişir. Diğer daha az yaygın nedenler de benzer şekilde tedavi edilebilir. Doktorunuz bazı ilaçlar ile ya da yaşam tarzı değişiklikleri ile size bir tedavi yolu çizecektir. Kendi başınıza ya da kulaktan dolma bilgiler ile kendi tedavinizi kendiniz yapmaya çalışmayın.
Gastrit İçin Bir Diyet Var Mı?
Gastritin belirtileri, gastrit semptomlarına neden olan veya kötüleştiren kimyasal tahriş edici maddelerle ağırlaştırılabilir, hep birlikte azaltılmalı veya durdurulmalıdır. Örneğin, sigara içmeyi bırakın, aşırı miktarda alkol içmekten kaçının, kafeinli, kafeinsiz ve sitrik asit içeren gazlı içeceklerden ve greyfurt, portakal, ananas içeren meyve sularından kaçının ve yüksek yağlı yiyeceklerden kaçının.
Gastritin belli bir diyeti yoktur, ancak H. pylori büyümesi lif açısından zengin besinler ile azaltılarbilir. Bunlar;
- Bazı çaylar
- soğan
- sarımsak
- çilek
- kereviz
- lahana
- brokoli
- maydanoz
- kekik
- soya gıdaları
- baklagiller
- mercimek
- soya
- fasulye
Gastriti Nasıl Önleyebilirsiniz?
Gastrite yakalandığınızda ilk yapmanız gereken kişisel temizliğe dikkat etmektir. Örneğin vermek gerekir ise ellerinizi iyice ve sık sık yıkayın. Gastritin riskini azaltmak için kimyasallara, radyasyona veya toksinlere maruz kaldığınız durumlardan kaçının. Çok asitli, aşırı sıcak ya da aşırı soğuk gıdaları hızlı yiyip içmeyin. Mutlaka bir doktora başvurun. Doktoronuz sizin için en iyi tedavi ve önleme yöntemlerini belirtecektir.
Gastrit ile ilgili videolar
