MaksatBilgi
  • Anasayfa
  • Alışveriş Rehberi
  • Biyografi
    • Yabancı Erkek Ünlüler
    • Yabancı Kadın Ünlüler
    • Yerli Erkek Ünlüler
    • Yerli Kadın Ünlüler
  • Sağlık
  • Bilim ve Teknoloji
  • Yaşam
  • Diğer
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Doksanlar
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • İlişki Konuları
    • Keşfet
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatModa
    • MaksatSpor
    • Müzik
    • Otomobil
    • Özel Günler
    • Politika
    • Tarih
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
  • Anasayfa
  • Alışveriş Rehberi
  • Biyografi
    • Yabancı Erkek Ünlüler
    • Yabancı Kadın Ünlüler
    • Yerli Erkek Ünlüler
    • Yerli Kadın Ünlüler
  • Sağlık
  • Bilim ve Teknoloji
  • Yaşam
  • Diğer
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Doksanlar
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • İlişki Konuları
    • Keşfet
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatModa
    • MaksatSpor
    • Müzik
    • Otomobil
    • Özel Günler
    • Politika
    • Tarih
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
Medyabayiniz
REKLAM
Anasayfa Yaşam

Ebegümeci Çayı Nasıl Hazırlanır, Faydaları Nelerdir?

Burcu Kömürcü Yazan: Burcu Kömürcü
30 Eylül 2023
içinde Yaşam
A A
0
ebegumeci cayi nasil hazirlanir faydalari nelerdir4
Facebook'ta PaylaşX'te Paylaş!
Instagram takipçi satın al
REKLAM

Ebegümeci, muhteşem çiçekleri ve koyu yeşil yaprakları ile bu botanik bahçesinde güzel bir manzaradır ve sağlıklı yaşam tutkunları arasında giderek daha popüler hale gelmektedir. Taze sapları yemek tariflerine lezzet katan bu bitkinin kurutulmuş çiçekleri çay yapımında kullanılır.

Ebegümeci Çayı

Ebegümeci Çayı Nasıl Hazırlanır?

Faydalı özelliklerinden yararlanmak için sabırsızlanıyorsanız, demleme tekniği ile hazırlanan aşağıdaki ebegümeci çayı tarifi ile griplerinizi azaltabilirsiniz.

  1. Bir su kabına bir avuç yıkanmış taze ebegümeci yaprağı ve çiçeği koyun.
  2. Su kaynamaya başladıktan sonra yaklaşık 10 dakika pişirin.
  3. Ardından ebegümeci bir gece bekletin.
  4. Son olarak çay likitini süzgeç yardımıyla süzün ve dilediğiniz gibi sıcak veya soğuk olarak için.
  • Normal demleme yöntemini kullanarak çayı hazırlamak için iki çay kaşığı kuru ebegümeci çiçeğini sıcak suda beş dakika beklettikten sonra tüketebilirsiniz.

Ebegümeci Çayının Faydaları Nelerdir?

Sindirim sorunlarını çözer

Ebegümeci çayının müshil özelliği vardır ve bağırsak fonksiyonunu düzenleyerek kabızlık gibi üriner sistem problemlerini tedavi edebilir. Bitkilerdeki polisakkaritler, bağırsak astarının gevşemesine ve yiyecekleri daha iyi sindirmesine yardımcı olur. Kabızlık, mide bulantısı ve bağırsak krampları gibi şikayetleriniz varsa ebegümeci çayı içerek ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.

ebegumeci cayi nasil hazirlanir faydalari nelerdir1

İdrar söktürücüdür

Ebegümeci çayının idrar söktürücü etkisi vardır, bu da vücudun gün içinde daha fazla idrar atmasına yardımcı olur. Bu sayede hem toksinler vücuttan atılır hem de fazla sıvının neden olduğu şişlik hissinin önüne geçilir. Tüm bunlar, ebegümeci çayının idrar yolu enfeksiyonlarına da faydalı olduğu inancını pekiştiriyor. Bu durumda değerlendirilirse özellikle böbrek taşı sorunu olanlar için alternatif bir çözüm olabilir.

Bağışıklık sistemini korur

Birçok bitki çayı gibi ebegümeci çayı da bakteriyel enfeksiyonların etkilerini sınırlayarak bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Ek olarak, International Journal of Biomacromolecules’de yayınlanan 2013 tarihli bir araştırmaya göre, ebegümeci bitkisindeki polisakkaritler antioksidan görevi görür. Bu nedenle bitkilerin yaprak ve tohumlarını tüketmenin de bağışıklık sistemi için birçok faydası vardır.

Yaşlanma karşıtıdır

Kozmetik ve bakım ürünlerinin vazgeçilmezi olan ebegümeci, yaşlanma karşıtı özellikleriyle de biliniyor. Bu botanik formüldeki faydalı bileşenler, cilt hücrelerine zarar veren ve kırışıklara neden olan serbest radikallerle savaşır. Ebegümeci bitkisinde bulunan A vitamini içeriği cildin daha parlak ve genç görünmesine yardımcı olur. Bununla birlikte, özellikle kırılgan saçlara sahip olanlar için saç bakım özelliklerine sahip olduğunu belirtmekte fayda var.

Ağız sağlığını korur

Ebegümeci bitkisinin, bakterisit ve dezenfekte edici özellikleri ağız yaralarını, diş eti ve boğaz problemlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Bu polifenol bakımından zengin bitki ayrıca serbest radikallerle savaşarak bakteri plağı oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Diş eti iltihabınız varsa, günde iki veya üç kez ılık ebegümeci çayı ile düzenli olarak gargara yaparak sorununuzu hafifletmeye çalışabilirsiniz. Son olarak, ebegümecinin antibakteriyel ve antienflamatuar bileşenleri de çeşitli oral enfeksiyonlara karşı koruyucudur.

Solunum sistemini destekler

Ebegümeci, antiviral ve antiseptik polisakkarit bileşenleri, solunum sisteminin karşılaştığı birçok sorunun çözümünde rol oynar. Astım, amfizem ve bronşit gibi solunum rahatsızlıkları üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahipken, boğazda biriken fazla mukusun temizlenmesine de yardımcı olur. Boğaz ağrınız ve kuru öksürüğünüz arttığında ebegümeci çayı içerek solunum sisteminizi rahatlatmayı deneyebilirsiniz.

ebegumeci cayi nasil hazirlanir faydalari nelerdir3

Rahat ve kaliteli uyku sağlar

Ebegümeci bitkisinden elde edilen özler, uykusuzluk, kaygı ve stres gibi sorunlar için bazı ilaçlarda kullanılır. Ebegümeci bitkisinin yatıştırıcı özelliği diş hekimlerinin kullandığı lokal anesteziklerde bile kullanılmaktadır. 2013 Çevre, Farmakoloji ve Yaşam Bilimleri Bülteni’nde yayınlanan bir araştırmaya göre, ebegümeci uyku bozukluklarını tedavi etmek için de kullanılır. Gece uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız, bir fincan ebegümeci çayı içebilir ve iyi bir gece uykusu için yatıştırıcı özelliklerinden yararlanabilirsiniz.

Ebegümeci Çayı İle İlgili Videolar

Malva Ebegümeci Çayı nasıl Yapılır Faydaları nelerdir
EBEGÜMECİ BİTKİSİNİN MUCİZEVİ FAYDALARI ~ Şifaya vesile Saraçoğlu
Ebegümeci çayı nasıl yapılır ?
Önceki İçerik

Demir Eksikliği Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Sonraki İçerik

Özlem Sarıkaya Kimdir?

Benzer İçerikler

turkiyede dogum orani 1
Yaşam

Türkiye Doğum Oranı Alarm Veriyor! En Düşük ve En Yüksek Doğum Oranına Sahip İller Hangileri?

2b arazisi nedir 1
Yaşam

2B Arazisi Nedir, Kimler Tapu Alabilir? Bakanlıktan 2B Arazi Müjdesi!

kurbanlik secerken nelere dikkat edilmeli 6
Yaşam

Kurbanlık Hayvan Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Doğru Kurbanlık Seçmek İçin Bilmeniz Gereken Her Şey

15 mayis dunya iklim gunu 1
Özel Günler

15 Mayıs Dünya İklim Günü! Sürdürülebilir Bir Gelecek İçin Harekete Geçin

soma maden faciasi 1
Yaşam

Unutmadık, Unutturmayacağız! Soma Maden Faciası #SOMA

askerlik 3 aya mi dusuyor 1
Yaşam

Askerlik 3 Aya Mı Düşüyor? Askerlik Süresi Kısalıyor Mu? MSB’den Açıklama

Daha Fazla Yükle

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şartlar ve Koşullar ile Gizlilik Politikası’nı kabul ediyorum

instagram takipçi satın al
REKLAM
zeynep gunay kimdir 1
Yerli Kadın Ünlüler

Zeynep Günay Kimdir?

aile saadeti dizisi 2
Film ve Dizi Önerisi

Aile Saadeti Dizi Konusu ve Oyuncuları

mc livinho kimdir 1
Yabancı Erkek Ünlüler

MC Livinho Kimdir?

mahsun j konusu 2
Film ve Dizi Önerisi

Mahsun J Dizi Konusu ve Oyuncuları

devlet devrim kimdir 8
Yerli Kadın Ünlüler

Devlet Devrim Kimdir?

turkiyede dogum orani 1
Yaşam

Türkiye Doğum Oranı Alarm Veriyor! En Düşük ve En Yüksek Doğum Oranına Sahip İller Hangileri?

watchmen filmi 3
Film ve Dizi Önerisi

Watchmen Film Konusu ve Oyuncuları

gs plus 4
Bilim ve Teknoloji

GS Plus Nedir, Premium Ayrıcalıkları Neler? GS Plus Nasıl İndirilir?

Türk takipçi satın al
REKLAM
instagram takipçi satın al
REKLAM
  • Hakkımızda
  • MaksatReklam
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim
© 2013 - 2025 MaksatBilgi. Her hakkı saklıdır.

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market

Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
  • Anasayfa
  • Biyografi
    • Yerli Kadın Ünlüler
    • Yerli Erkek Ünlüler
    • Yabancı Kadın Ünlüler
    • Yabancı Erkek Ünlüler
  • Kültür-Sanat
  • Bilim-Teknoloji
  • Sağlık
  • Yaşam
  • İş-Finans
  • Gezi Rehberi
  • Diğer
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Doksanlar
    • Deprem
    • Edebiyat
    • Evcil Hayvanlar
    • Ev ve Bahçe
    • Eğitim
    • Film ve Dizi Önerisi
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatModa
    • MaksatSpor
    • Müzik
    • Otomobil
    • Özel Günler
    • Politika
    • Tarih
    • Yemek Tarifleri

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market