Sağlıklı Yaşam

Vanilya Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir?

instagram takipçi hilesi

Vanilya yağı, orkide bitkisi vanilyanın tohumlarından elde edilir ve tıpta, kozmetikte ve gıdada yaygın olarak kullanılır. Orta Amerika ve Meksika’ya özgü olan vanilya yağı, antioksidan, afrodizyak, antikanser, ateş düşürücü, antidepresan, yatıştırıcı, sakinleştirici ve rahatlatıcı terapötik özelliklere sahiptir.

Vanilya Yağı Nedir?

Vanilya Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir?

Vanilya yağının tatlı, sıcak, zengin aroması sadece yemeğinize tat vermekle kalmaz, aynı zamanda zihni sakinleştirir ve cildi yeniler. Serbest radikalleri nötralize eder ve cilt hasarını önlemeye yardımcı olan antioksidanlar ve fenolik bileşikler açısından zengindir.

Orkide ailesinin bir üyesi olan vanilya bitkisinin anavatanı Orta ve Güney Amerika ile Karayipler’dir. Pek çok orkide yenilebilir olmasına rağmen, 25.000 orkide türü arasında ekili bir besin kaynağı olarak kullanılabilen tek bitki vanilyadır. Vanilya, sarmaşıklar olarak mevcut ağaçlara veya yapılara büyür. Meksika’ya özgü olmasına rağmen, şimdi tropik bölgelerde yaygın olarak yetiştirilmektedir.

Vanilya Yağının Faydaları Nelerdir?

Vanilya yagi nedir faydalari nelerdir4

  • Depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltır. Vanilya yağı hoş bir kokuya sahip olduğu için rahatlatıcı ve sakinleştirici olabilir. Genellikle depresyon tedavisinde kullanılır. Çünkü vanilya kokusu mutluluk hormonu serotoninin salgılanmasını sağlar.
  • Vanilya, serbest radikallerin neden olduğu cilt hasarını önleyen antioksidanlar açısından zengindir.
  • İnce çizgiler, kırışıklıklar ve yaşlılık lekeleri gibi yaşlanma belirtilerini yavaşlatmaya yardımcı olur.
  • Libidoyu artırır. Vanilya yağının afrodizyak özelliği vardır. Cinsel performansı artırır. İktidarsızlık, soğukluk, libido kaybı, erektil disfonksiyon vb. gibi sorunlara yardımcı olur.
  • Vanilya yağındaki enfeksiyon önleyici bileşenler ateşe neden olabilir. Ateşin neden olduğu iltihaplanmayı azaltır. Vanilya yağı doğal bir ateş düşürücüdür. İçeriğindeki öjenol ve vanilin hidroksibenzaldehit maddeleri vücuttaki iltihaplanmayı azaltır. Oksidasyon ve inflamasyonun neden olduğu hastalıkları önler.

Vanilya yagi nedir faydalari nelerdir1

  • Adet semptomlarını hafifletir. Östrojenin düzgün çalışmasını sağlar ve adet döngüsünün düzenlenmesine yardımcı olur. Ayrıca adet sancılarına da iyi gelir. Kolay sindirim için kullanılabilir.
  • Kanser hücrelerinin büyümesini engeller.
  • Vücuttaki enfeksiyonlarla savaşır.
  • Sakinleştirici etkisi vardır. Bu sayede uyku kalitesini artırır.
  • Nefes almayı destekler.
  • Kan basıncını düşürebilir.
  • Vanilya yağındaki niasin, tiamin ve pantotenik asit, sağlıklı cildi geliştirmeye ve sivilceleri önlemeye yardımcı olur.

vanilya yagi

  • Saç köklerini güçlendirir. Vanilya Yağı saç derisini yatıştırır ve nemlendirir. Bu özellikleri sayesinde kaşıntıyı giderir ve kepek görünümünü azaltır. Vanilya yağı, saç kokusunu doğal olarak iyileştiren tatlı ve hoş bir kokuya sahiptir.
  • Vanilya yağı stres ve heyecanı azaltarak rahatlatır.
  • Vanilya yağı zihinsel aktiviteyi devreye sokar ve yaratıcılığa ilham verir.
  • Kanser hücrelerinin oluşumunu ve büyümesini engeller.
  • Diş ağrısını hafifletir.

Vanilya Yağından Parfüm Nasıl Yapılır?

Vanilya yagi nedir faydalari nelerdir3

Malzemeler

  • 10 ml jojoba veya badem yağı
  • 10 damla vanilya yağı
  • 5 damla portakal veya lavanta yağı

Hazırlanışı

  1. Seçtiğiniz yağı bir cam şişeye koyun.
  2. Vanilya gibi daha kalın yağları seyrelteceklerinden jojoba veya badem yağı gibi yağlar kullanın.
  3. Vanilya yağını dilediğiniz bir şişeye koyun ve iyice çalkalayın.
  4. İsterseniz portakal veya lavanta gibi başka bir uçucu yağ da ekleyebilirsiniz.
  5. Böylece lavanta yağı bir parfümün kokusunu rafine eder, dönüştürür ve kişiselleştirir.
  6. Hazırladığınız karışımı parfüm şişesine koyun.
  7. Vanilya yağı bazlı parfümünüz kullanıma hazır.

Vanilya Yağı; Tatlı, kremsi ve içinizi ısıtan bir kokuya sahiptir. Bu nedenle vanilya parfümü yapılırken diğer kokularla karıştırılabilir veya tek başına kullanılabilir. Parfüm yaparken, uçucu yağların büyük miktarlarda kullanılmaması gerektiğini unutmayın. Bu nedenle ölçüleri doğru kullanmak çok önemlidir. Parfüm sürerken birkaç damla uçucu yağ yeterlidir.

Vanilya Yağı İle İlgili Videolar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu