Halk arasında basur adı verilen hemoroidler anüsünüzdeki şişmiş damarlardır ve variköz venlere benzer şekilde düşük rektumdur. Hemoroitler rektum içinde (iç hemoroidler) veya anüs çevresindeki derinin altında (dış hemoroidler) gelişebilir.
Dört yetişkinden yaklaşık üçünde zaman zaman hemoroitler görülmektedir. Hemoroitlerin birçok nedeni vardır, ancak nedeni genellikle bilinmemektedir.
Neyse ki, hemoroitleri tedavi etmek için etkili seçenekler mevcuttur. Birçok insan ev tedavileri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hemeroidi rahatlatmaktadır.
Dış Hemoroid
Dış hemoroid, anüsünüzün derisinin altında. Belirtiler ve semptomlar şunları içerebilir:
- Anal bölgenizde kaşıntı veya tahriş
- Acı veya rahatsızlık
- Anüsünün etrafında şişmesi
- Kanama
İç Hemoroid
İç hemoroid rektumun içindedir. Genellikle onları göremez veya hissedemezsiniz ve nadiren rahatsızlığa neden olurlar. Ancak dışkı geçerken zorlanma veya tahrişe neden olabilir:
- Bağırsak hareketleri sırasında ağrısız kanama olabilir. Tuvalette, dışkınız üzerinde veya tuvalette küçük miktarlarda parlak kırmızı kan görebilirsiniz.
- Ağrı ve tahrişe neden olan anal açıklığı (prolabe olmuş veya çıkıntılı hemoroid) ilerleten bir hemoroid türüdür.
Trombozlu Hemoroid
Kan harici bir hemoroidde toplanır ve bir pıhtı (trombüs) oluşturur. Bunun sonucu olarak pıhtı patlayabilir ve aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir.
- Şiddetli acı
- Şişme
- iltihap
- Anüsünün yanında sert bir şişlik
Ne Zaman Doktora Görünmeliyiz?
Bağırsak hareketleri sırasında kanamanız varsa veya bir hafta evde bakım sonrasında iyileşmeyen hemoroitleriniz varsa, bir genel cerrahi doktoruna başvurun.
Rektal kanamanın hemoroitlerden kaynaklandığını, özellikle bağırsak alışkanlıklarında değişiklik yaptığınız veya dışkılarınız renk veya tutarlılıkta değiştiğinde olduğunu varsaymayın. Kolorektal kanser ve anal kanser de dahil olmak üzere diğer hastalıklarda rektal kanama olabilir.
Çok miktarda rektal kanama, baş dönmesi veya halsizlik varsa derhal doktora başvurun.
Hemeroid Nedenleri
Anüsünüzün etrafındaki damarlar basınç altında gerilme eğilimindedir ve şişebilir. Hemoroitler, aşağıdaki sebeplerden dolayı düşük rektumdaki artan basınçtan gelişebilir.
- Bağırsak hareketlerinde zorlanma
- Tuvalette uzun süre oturmak
- Kronik ishal veya kabızlık olması
- Obez olmak
- Hamile olmak
- Anal ilişkiye girmek
- Düşük lifli bir diyet yapmak
- Düzenli ağırlık kaldırma
Risk Faktörleri
Yaşlandıkça, hemoroit riskiniz artar. Çünkü rektumunuzdaki ve anüsünüzdeki damarları destekleyen dokular zayıflayabilir ve gerilebilir. Bu hamileyken de olabilir, çünkü bebeğin ağırlığı anal bölgeye baskı uygular.
Komplikasyonlar
Hemoroit komplikasyonları nadirdir ancak şunları içerir:
Anemi: Nadiren, hemoroitlerden kaynaklanan kronik kan kaybı, hücrelere oksijen taşımak için yeterince sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin bulunmadığı kansızlığa neden olabilir.
Basınçlı hemoroid: Dahili bir hemoroide kan temini kesilirse, hemoroite, aşırı ağrıya neden olabilecek basınçlar olabilir.
Kan Pıhtısı: Bazen, bir hemoroide (tromboze hemoroid) pıhtı oluşabilir. Tehlikeli olmamasına rağmen, aşırı acı verici olabilir.
Hemoroidi Önleme
Hemoroitleri önlemenin en iyi yolu dışkılarınızı yumuşak tutmaktır. Böylece anüsten kolayca geçerler. Hemoroitleri önlemek ve hemoroit semptomlarını azaltmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin.
- Yüksek lifli yiyecekler yiyin: Daha fazla meyve, sebze ve kepekli tahıllar yiyin. Bunu yapmak dışkıyı yumuşatır ve kütlesini arttırır, bu da hemoroitlere neden olabilecek gerilmelerden kaçınmanıza yardımcı olur. Gazla ilgili sorunları önlemek için diyetinize yavaşça lif ekleyin.
- Bol miktarda sıvı tüketin: Dışkıların yumuşak kalmasına yardımcı olmak için her gün altı ila sekiz bardak su ve diğer sıvıları (alkolsüz) alın.
- Lif takviyeleri alın: Çoğu insan diyetlerinde günde 20-30 gram tavsiye edilen miktarda lif almaz. Çalışmalar, psyllium (Metamucil) veya metilselüloz (Citrucel) gibi reçetesiz lif takviyelerinin, genel semptomları iyileştirdiğini ve hemoroitlerden kanama olduğunu göstermiştir.
Lif takviyesi kullanıyorsanız, her gün en az sekiz bardak su veya başka bir sıvı içtiğinizden emin olun. Aksi takdirde, takviyeler kabızlığa neden olabilir veya daha da kötüleşebilir.
- Gerilme: Bir basamaktan geçmeye çalışırken nefesinizi tutmak alt rektumdaki damarlarda daha fazla basınç oluşturur.
- Dürtüsünü hissettiğiniz anda tuvalete gidin: Bağırsak hareketini hissettiğiniz zaman hemen tuvalete gidin.Eğer beklerseniz ve dürtü kaybolursa, dışkınız kuruyabilir ve anüsten geçmesi daha zor olabilir.
- Egzersiz Yapın: Kabızlığın önlenmesine yardımcı olmak ve uzun süre ayakta durmak veya oturmakla oluşabilecek damarlardaki basıncı azaltmak için aktif kalın. Egzersiz aynı zamanda hemoroitinize katkıda bulunabilecek aşırı kilo vermenize de yardımcı olabilir.
- Uzun süre oturmaktan kaçının: Özellikle tuvalette çok uzun oturmak, anüs içindeki damarlardaki basıncı artırabilir.
Hemoroid Yani Basur Hakkında Videolar
