MaksatBilgi
  • Alışveriş Rehberi
    • Otomobil
  • Biyografi
    • Erkek Ünlüler
    • Kadın Ünlüler
  • Bilim ve Teknoloji
  • Kültür&Sanat
    • Eğitim
    • Edebiyat
    • Doksanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
      • Listeler
    • Müzik
    • Politika
    • Tarih
  • Yaşam
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • MaksatModa
  • Diğer
    • Sağlıklı Yaşam
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • Keşfet
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatSpor
    • Özel Günler
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
  • Alışveriş Rehberi
    • Otomobil
  • Biyografi
    • Erkek Ünlüler
    • Kadın Ünlüler
  • Bilim ve Teknoloji
  • Kültür&Sanat
    • Eğitim
    • Edebiyat
    • Doksanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
      • Listeler
    • Müzik
    • Politika
    • Tarih
  • Yaşam
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • MaksatModa
  • Diğer
    • Sağlıklı Yaşam
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • Keşfet
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatSpor
    • Özel Günler
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
Medyabayiniz
REKLAM
Anasayfa Sağlıklı Yaşam

Hangi Hastalık İçin Hangi Meyveler Tüketilmelidir?

Melek Karaismailoğlu Yazan: Melek Karaismailoğlu
23 Haziran 2024
içinde Sağlıklı Yaşam
A A
0
hastaliga-iyi-gelen-meyveler
Facebook'ta PaylaşX'te Paylaş!
Instagram takipçi satın al
REKLAM

Meyveler yaz kış tüketilmesi gereken, insan vücudu için gerekli olan vitaminli besinlerdir. Bütün meyvelerin birbirinden farklı mucizevi  etkileri mevcuttur. Vücudumuzun sağlıklı ve dirençli kalabilmesi içinde bol bol meyve tüketmekte yarar vardır. Peki hangi hastalığa, hangi meyve iyi gelir? Bu sorunun cevabını sizler için merak ettik ,araştırdık  ve bu yazımızda derledik.

 

1 – Kivi

  • Kivi kolon kanserini önleyici etkiye sahip,içinde bolca C vitamini bulunduran bir meyvedir.
  • Antioksidan özelliği mevcuttur.
  • Kan şekerinin dengesini korumada etkilidir.

2 – Üzüm

  • Üzümün kolesterol seviyesini dengeleyici özelliği vardır.
  • Kabızlığı giderici özelliğe sahiptir.
  • Kansızlığı giderir.
  • Siyah üzümün hafıza güçlendirici etkisi vardır.
  • Siyah üzüm düzenli tüketildiğinde kansere yakalanma riskini azaltıcı bir özelliğe sahiptir.

3 – Çilek

  • Çileğin içermiş olduğu manganez kemik gelişiminde önemli rol oynar.
  • Kemik hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
  • Çilek kolesterolü dengeler.
  • Diş tartarlarının oluşmasını önler
  • Kansere yakalanma riskini azaltır.
  • Cilde canlılık kazandırır.
  • Çileğin sakinleştirici etkisi de vardır.

4 – Karpuz

  • Karpuz içerdiği lif bakımından sindirim sistemi için oldukça önemli. Bu yüzden kabızlığı giderici etkiye de sahip.
  • Kemikleri güçlendirici etkisi vardır.
  • Karpuz vücuttaki fazla yağı kolayca yakar ve kilo vermenizi sağlar.
  • Bağırsak  kanserini önleyici etkisi vardır.

 

5 – Muz

  • Muz böbrek taşını düşürmede etkili bir rol oynar.
  • Tüketildiğinde vücuda enerji ve güç  veren bir meyvedir.
  • Sedef gibi cilt hastalıklarında tedavi için kullanılır.
  • Uyku düzenleyici etkiye sahiptir.

6 – Vişne

  • Vişne Alzheimer hastalığına karşı önleyici etkiye sahiptir.
  • Saç dökülmesini önleyici etkisi vardır.
  • Grip ve soğuk algınlığına karşı koruyucu özelliği vardır.
  • Kabızlık sorununu giderici etkiye sahiptir.

7 – Şeftali

  • A vitamini içeren şeftali kemik hastalığına karşı koruyucu etkiye sahiptir.
  • Tok tutucu özelliğe sahip olduğundan kolayca kilo verebilirsiniz.
  • Ağız sağlığının korunması açısından önemli bir meyvedir.
  • Antioksidan açısından  zengin bir meyvedir.

8 – Kavun

  • Kavun adet döngüsünü düzenleyici ve adet ağrılarını hafifletici etkiye sahiptir.
  • Kadınlarda üreme kapasitesini arttır.
  • Kavunun içindeki tohumlar bağırsaktaki kurtların atılmasını sağlar.
  • Sinir yatıştırıcı özelliğe sahiptir.

9 – Ayva

  • Ayva mide ve bağırsak hastalıklarına iyi gelen bir meyvedir.
  • Lifli bir meyve olduğundan tok tutucu özelliğe sahiptir.
  • Kalp ve damar tıkanıklığı hastalığına karşı önleyici etkiye sahiptir.
  • Karaciğeri güçlendirir.

10 – İncir

  • İncir kemik hastalıklarına karşı önleyici etkiye sahiptir.
  • Kabızlık sorununu çözer. Sindirim sistemini düzenler.
  • Tansiyonu dengeleyici özelliğe sahip.
  • Kanı ve bağırsakları temizler.

11 – Elma

  • Elma kan şekerini dengeler.
  • Damar tıkanıklığı ve damar sertleşmesi gibi hastalıkların risklerini azaltıcı etkiye sahiptir.
  • Dişleri güçlendirir.
  • Kolesterol seviyesini düzenleyici etkiye sahiptir.
  • Kırmızı elma bağışıklık sistemini  güçlendirir

Hangi hastalığa hangi meyve iyi gelir?  sorusuna umarım yanıt vermişimdir. Farklı bilgiler ve ek düzeltmeler için aşağıda yorum yaparak paylaşmanızı rica eder, sağlıklı günler dilerim.

Benzer İçerikler

Sağlıklı Yaşam

Vücudunuzun Kolajen Eksikliği Alarmı Verdiği 7 Belirti

Sağlıklı Yaşam

Gluten Hassasiyetinizin Olduğunu Gösteren 13 İşaret

Sağlıklı Yaşam

Sırt Üstü Yattığımızda Neden Kabus Görürüz? En Sağlıklı Yatış Şekli Hangisidir?

Sağlıklı Yaşam

Mum Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir ve Nasıl Kullanılır?

Daha Fazla Yükle

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şartlar ve Koşullar ile Gizlilik Politikası’nı kabul ediyorum

instagram takipçi satın al
REKLAM
Erkek Ünlüler

Ferdi Zeyrek’in Yerine Gelen Besim Dutlulu Kimdir?

Kişisel Gelişim

Sorumluluk Bilincine Sahip İnsanların 10 Özelliği

Bilim ve Teknoloji

Yapay Zeka Meslekleri Bitirir Mi? Hangi Meslekler Tehlikede? (Yapay Zekaya Sorduk)

Erkek Ünlüler

Savan Günay Kimdir?

Özel Günler

Babanızı Sevginizi Gösterecek En Güzel Babalar Günü Şiirleri

Bilim ve Teknoloji

Nükleer Sızıntı Gerçek Olursa Nasıl Korunuruz?

Kadın Ünlüler

Duygu German Kimdir?

Özel Günler

Babalar Günü Hediye Fikirleri! 10 Harika Hediye Fikri

Türk takipçi satın al
REKLAM
instagram takipçi satın al
REKLAM
  • Hakkımızda
  • MaksatReklam
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim
© 2013 - 2025 MaksatBilgi. Her hakkı saklıdır.

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market

Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
  • Alışveriş Rehberi
    • Otomobil
  • Biyografi
    • Erkek Ünlüler
    • Kadın Ünlüler
  • Bilim ve Teknoloji
  • Kültür&Sanat
    • Eğitim
    • Edebiyat
    • Doksanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
      • Listeler
    • Müzik
    • Politika
    • Tarih
  • Yaşam
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • MaksatModa
  • Diğer
    • Sağlıklı Yaşam
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • Keşfet
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatSpor
    • Özel Günler
    • Yemek Tarifleri

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market