MaksatBilgi
  • Alışveriş Rehberi
    • Otomobil
  • Biyografi
    • Erkek Ünlüler
    • Kadın Ünlüler
  • Bilim ve Teknoloji
  • Kültür&Sanat
    • Eğitim
    • Edebiyat
    • Doksanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
      • Listeler
    • Müzik
    • Politika
    • Tarih
  • Yaşam
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • MaksatModa
  • Diğer
    • Sağlıklı Yaşam
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • Keşfet
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatSpor
    • Özel Günler
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
  • Alışveriş Rehberi
    • Otomobil
  • Biyografi
    • Erkek Ünlüler
    • Kadın Ünlüler
  • Bilim ve Teknoloji
  • Kültür&Sanat
    • Eğitim
    • Edebiyat
    • Doksanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
      • Listeler
    • Müzik
    • Politika
    • Tarih
  • Yaşam
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • MaksatModa
  • Diğer
    • Sağlıklı Yaşam
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • Keşfet
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatSpor
    • Özel Günler
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
Medyabayiniz
REKLAM
Anasayfa Sağlıklı Yaşam

Aşağılık Kompleksi Nedir?

Mustafa Ersan Yazan: Mustafa Ersan
23 Haziran 2024
içinde Sağlıklı Yaşam
A A
0
Facebook'ta PaylaşX'te Paylaş!
Instagram takipçi satın al
REKLAM

Aşağılık kompleksi, tamamen veya kısmen bilinçsiz olan psikolojik bir aşağılık duygusudur. Bu terim, bazı psikiyatristler ve psikologlar tarafından, özellikle de birçok nevrotik semptomun bu his için aşırı telafi edilebileceğini düşünenler tarafından kullanılmıştır.

Kompleks kelimesinin kullanımı daha sonra, kısmen ya da tamamen bastırılmış, etrafında örgütlenmiş ve bu tür aşağılık duygularıyla ilişkili olan duygusal tonlu fikir grubunu belirtmek için kabul görmüştür. Aşağılık kompleksi terimi, örneğin, ortalamanın altında bir kişi tarafından herhangi bir hırs gösterisinin uygunsuz bir şekilde açıklanması olarak, kesin olmayan yanlış kullanım yoluyla öneminin çoğunu kaybetmiştir.

Aşağılık Kompleksi Nedenleri Nelerdir?

Aşağılık duygusu, hayal edilen veya gerçek bir yetersizlik ve aşağılık hissinden kaynaklanır. Aşağılık kompleksine neden olan bu faktörlerden bazıları şunlardır:

  • Yetiştirilme Tarzı: Onaylamayan ve eylemlerini ve performanslarını her zaman eleştiren aileler tarafından büyütülen çocuklar, düşük benlik saygısı ve aşağılık kompleksi geliştirme riski yüksektir.
  • Sosyal Sınırlamalar: Bir bireye aile, ırk, cinsiyet, sosyo-ekonomik durum, eğitim düzeyi, din ve cinsel yönelime dayalı ayrımcılık, onları aşağılık kompleksi riski altına sokabilir.
  • Fiziksel kusurlar: Kilo sorunları, görsel kusurlar, cilt hastalıkları, yanık yaraları gibi görünümdeki bazı kusurlar, bazı bireylerde kendinden şüphe ve düşük benlik saygısı duygularını tetikleyebilir. Kekemelik dahil konuşma kusurları gibi diğer fiziksel özellikler de aşağılık kompleksi duygularına yol açabilir.

Aşağılık Kompleksinin Türleri

Adlerian psikolojisi iki tür aşağılık kompleksi arasında ayrım yapar.

Birincil aşağılık, çaresizliklerinin bir sonucu olarak çocuklar tarafından yaşanır. Bu aşağılık, çocuklar başkalarıyla olumsuz olarak karşılaştırıldığında artabilir ve yetişkinlikte aşağılık kompleksine yol açabilir.

İkincil aşağılık, bir yetişkinin çocukluktan bıraktığı aşağılık duygularını örtbas etmek için belirlediği hedeflere ulaşamaması durumunda ortaya çıkar.

Çağdaş psikologlar terimi genellikle düşük benlik saygısı için bir tümünü yakalama olarak kullanırlar. Aşağılık kompleksi yaşayan insanlar, kendilerini aşağı hissettiren gerçek bir eksikliğe sahip olabilir veya aşağılıklarını hayal edebilirler.

Aşağılık Kopleksinin Tedavisi

Psikoterapi aşağılık duygularının tedavisinde oldukça etkilidir. Aşağılık kompleksleri genellikle sağlıksız düşünce süreçlerinin ve yanlış inançların bir sonucu olduğu için, terapistler genellikle olumsuz ve zararlı düşünceleri ve inançları yeniden çerçevelemek için insanlarla birlikte çalışacaktır.

Aşağılık duyguları, etkisiz sosyal beceriler gibi gerçek bir eksiklikten kaynaklandığında, klinisyenler bir kişinin bu becerileri geliştirmesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, birçok durumda, aşağılık komplekslerine algılanan açıklar neden olur. Bu açıklar genellikle bir kişi kendini gerçekçi olmayan bir ideale göre ölçtüğünde ortaya çıkar.

Örneğin, bir süper model gibi görünmek isteyen bir kişi güçlü bir aşağılık hissi yaşayabilir, ancak bir süper model gibi görünmek, süper modellerde hava fırçalama ve uzman kamera çalışması olmadan süper modellere benzemeyen mantıksız bir hedeftir.

İnsanlar ayrıca istismar ya da travma yaşadıktan sonra aşağılık duyguları yaşayabilirler. Aşağılık, depresyon ve anksiyete gibi zihinsel sağlık durumlarıyla ilişkilidir. Psikologlar, insanların aşağılık duygularıyla konuşmasına yardımcı olmak ve duyguların gelişimine katkıda bulunan erken deneyimleri doğrudan ele almak için çalışabilirler.

Aşağılık Kompleksi ile ilgili videolar

Benzer İçerikler

Sağlıklı Yaşam

Vücudunuzun Kolajen Eksikliği Alarmı Verdiği 7 Belirti

Sağlıklı Yaşam

Gluten Hassasiyetinizin Olduğunu Gösteren 13 İşaret

Sağlıklı Yaşam

Sırt Üstü Yattığımızda Neden Kabus Görürüz? En Sağlıklı Yatış Şekli Hangisidir?

Sağlıklı Yaşam

Mum Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir ve Nasıl Kullanılır?

Daha Fazla Yükle

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şartlar ve Koşullar ile Gizlilik Politikası’nı kabul ediyorum

instagram takipçi satın al
REKLAM
Bilim ve Teknoloji

Nükleer Sızıntı Gerçek Olursa Nasıl Korunuruz?

Kadın Ünlüler

Duygu German Kimdir?

Özel Günler

Babalar Günü Hediye Fikirleri! 10 Harika Hediye Fikri

Film ve Dizi Önerisi

Robin Hood Film Konusu ve Oyuncuları

Kadın Ünlüler

Naz Aydemir Akyol Kimdir?

Kadın Ünlüler

Seray Özkan Kimdir?

Erkek Ünlüler

Leroy Sane Kimdir?

Erkek Ünlüler

Dinçer Azaphan Kimdir?

Türk takipçi satın al
REKLAM
instagram takipçi satın al
REKLAM
  • Hakkımızda
  • MaksatReklam
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim
© 2013 - 2025 MaksatBilgi. Her hakkı saklıdır.

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market

Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
  • Alışveriş Rehberi
    • Otomobil
  • Biyografi
    • Erkek Ünlüler
    • Kadın Ünlüler
  • Bilim ve Teknoloji
  • Kültür&Sanat
    • Eğitim
    • Edebiyat
    • Doksanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
      • Listeler
    • Müzik
    • Politika
    • Tarih
  • Yaşam
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • MaksatModa
  • Diğer
    • Sağlıklı Yaşam
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • Keşfet
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatSpor
    • Özel Günler
    • Yemek Tarifleri

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market