MaksatBilgi
  • Anasayfa
  • Alışveriş Rehberi
  • Biyografi
    • Yabancı Erkek Ünlüler
    • Yabancı Kadın Ünlüler
    • Yerli Erkek Ünlüler
    • Yerli Kadın Ünlüler
  • Sağlık
  • Bilim ve Teknoloji
  • Yaşam
  • Diğer
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Doksanlar
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • İlişki Konuları
    • Keşfet
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatModa
    • MaksatSpor
    • Müzik
    • Otomobil
    • Özel Günler
    • Politika
    • Tarih
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
  • Anasayfa
  • Alışveriş Rehberi
  • Biyografi
    • Yabancı Erkek Ünlüler
    • Yabancı Kadın Ünlüler
    • Yerli Erkek Ünlüler
    • Yerli Kadın Ünlüler
  • Sağlık
  • Bilim ve Teknoloji
  • Yaşam
  • Diğer
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Doksanlar
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • İlişki Konuları
    • Keşfet
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatModa
    • MaksatSpor
    • Müzik
    • Otomobil
    • Özel Günler
    • Politika
    • Tarih
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
Medyabayiniz
REKLAM
Anasayfa Sağlıklı Yaşam

Klima Çarpması Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Pelin Kumral Yazan: Pelin Kumral
23 Haziran 2024
içinde Sağlıklı Yaşam
A A
0
klimaaa
Facebook'ta PaylaşX'te Paylaş!
Instagram takipçi satın al
REKLAM

Klima çarpması özellikle yaz aylarında sıkça karşılaştığımız bir sağlık sorunu olarak biliniyor. İklimlendirme sistemleri yazın sıcağından ve bunaltıcı tarafından bizleri uzaklaştırırken, bazı durumlarda sağlığımıza zarar verebiliyor. Çeşitli belirtilerle baş gösteren bu problem, çoğu zaman günlerce sürerken hayat kalitemizi de olumsuz yönde etkiliyor. Buna karşılık, uzmanların konuya ilişkin uyarılarını dikkate almamız ve bazı kurallara riayet etmemiz gerekiyor.

Ortamın nemini ve sıcaklığını alarak serinlememizi sağlayan ve buna bağlı olarak da yaşam konforumuza katkıda bulunan klimalar, doğru kullanıldığı takdirde her evde olması gereken sistemlerdir diyebiliriz. Ancak bilinçsizce kullanıldığında vereceği zararları da görmezden gelemeyiz. İşte bu yazımızda size klima çarpmasına ilişkin bilgiler veriyor olacağız.

klimaaa

Klima Çarpmasının Belirtileri Nelerdir?

  • Baş Ağrısı
  • Nefes darlığı, hava açlığı
  • Yorgun ve bitkin hissetme, uyku hali
  • Göğüs ağrısı ve çarpıntı
  • Boyun, kol, bacak gibi bölgelerde yaşanan tutulmalar
  • Eklem ağrısı, kas ağrısı
  • Yüksek ateş
  • Burun tıkanıklığı
  • Titreme (vücut ısısında dengesizlik)
  • Mide-bağırsak problemleri; ishal, kabız vs.
  • Kusma
  • Ciltte kuruluk
  • Boğaz ağrısı, yutkunurken zorlanma şeklinde semptomlar görülmektedir.

klima hast

Klima Çarpmasının Tedavisi Nasıl Yapılır?

Çoğu zaman; klimadan etkilenen bölgeye yönelik lokalize tedaviler tercih edilmektedir. Fakat genel anlamda yapılabilecekleri şöyle sıralamak mümkündür;

  • Hekim önerisiyle reçete edilen kas gevşetici krem ve ilaçlardan faydalanmak
  • Bol sıvı ve bitki çayı tüketmek
  • Bağırsak düzenleyici probiyotikler kullanmak
  • Ilık duş ve bölgesel masaj yapmak/yaptırmak
  • Düzenli ve dengeli beslenmek
  • Yine hekim önerisine bağlı olarak; ağrı kesici, ateş düşürücü ve boğaz spreyi gibi tıbbi destekler almak olarak özetlenebilir.

klimaaaa

Klima Çarpmasından Korunmak İçin Neler Yapılmalıdır?

  • Vücut ısısının çok yüksek olduğu durumlarda hemen klimayı açmamak. Öncelikle bedendeki ısıyı dengeye getirdikten sonra (oturup dinlenmek veya el-yüz yıkamak şeklinde) klimadan destek almak.
  • Klimayı direkt olarak üzerimize gelecek şekilde kullanmamak. Tavana veya yere bakacak şekilde ayarını düzenlemek.
  • Zaman zaman klimayı kapatarak pencereleri açmak ve ortamdaki hava sirkülasyonunu sağlamak.
  • Klimayı yüksek derecelerde açmak yerine, yaz mevsimi için 22 derece olacak şekilde sabitlemek.
  • Klimalı bir ortama girerken terli olmamaya özen göstermek.
  • Yine klimalı ortamlar için yanımızda ince bir hırka bulundurmak.
  • Klimaların çalıştırılacağı döneme yaklaşırken mutlaka genel bakım yaptırmak: İklimlendirme sistemlerinin iç kısmında (gözle görülmeyen yerlerinde) zamanla hastalıklara neden olan bakteriler ve mikroplar üremeye başlar. Bu nedenle yıllık bakım yaptırmak; hem klimanın düzeneğinden tam verim alınabilmesi, hem de sterilizasyon açısından önem taşımaktadır.
  • Klima aparatlarından yararlanmak: Yeni yeni hayatımıza giren bu aparatlar sayesinde, hava filtresi  sağlanmış olur. Bu da soğuk hava ile direkt olarak temas etmemizi engeller. Öte yandan üflenen hava ile ortama yayılabilecek mikropları tutar. Bunlar, son dönemde klima kullanıcıları tarafından sıkça tercih edilmektedir.

Klima Çarpması İle İlgili Video

Op.Dr.Murat KOÇYİĞİT. Klima Çarpması Nedir?
Önceki İçerik

Gereksiz Antibiyotik Kullanımının Zararları Nelerdir?

Sonraki İçerik

Satış Ortaklığı Nedir? Avantajları Nelerdir?

Benzer İçerikler

kolajen eksikligi 1
Sağlıklı Yaşam

Vücudunuzun Kolajen Eksikliği Alarmı Verdiği 7 Belirti

gluten hassasiyeti isaretleri 1
Sağlıklı Yaşam

Gluten Hassasiyetinizin Olduğunu Gösteren 13 İşaret

sirt ustu yattigimizda neden kabus goruruz en saglikli yatis sekli hangisidir4
Sağlıklı Yaşam

Sırt Üstü Yattığımızda Neden Kabus Görürüz? En Sağlıklı Yatış Şekli Hangisidir?

mum yagi nedir faydalari nelerdir ve nasil kullanilir3
Sağlıklı Yaşam

Mum Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir ve Nasıl Kullanılır?

acai yagi nedir faydalari nelerdir5
Sağlıklı Yaşam

Açai Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir?

allanblackia yagi nedir faydalari nelerdir6
Sağlıklı Yaşam

Allanblackia Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir?

Daha Fazla Yükle

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şartlar ve Koşullar ile Gizlilik Politikası’nı kabul ediyorum

instagram takipçi satın al
REKLAM
gassal 2 sezon 3
Film ve Dizi Önerisi

Gassal 2. Sezon Konusu ve Oyuncuları

super lig sampiyonlugu kazanan teknik direktorler 3
MaksatSpor

Süper Lig’in Şampiyon Hocaları! Süper Lig Şampiyonu Teknik Direktörler (1959-Günümüz)

ebru polat kimdir 1
Yerli Kadın Ünlüler

Ebru Polat Kimdir?

ataturk 2 1881 1919 filmi 4
Film ve Dizi Önerisi

Atatürk 2: 1881-1919 Film Konusu ve Oyuncuları

kurbanlik secerken nelere dikkat edilmeli 6
Yaşam

Kurbanlık Hayvan Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Doğru Kurbanlık Seçmek İçin Bilmeniz Gereken Her Şey

hande ataizi kimdir 1
Yerli Kadın Ünlüler

Hande Ataizi Kimdir?

eurovision 2025 1
Kültür&Sanat

Eurovision 2025 Kazananı Belli Oldu! İşte Kazanan Ülke, Sıralama ve Puanlar

siyah bere dizisi 1
Film ve Dizi Önerisi

40 Tankın Kullanıldığı Dünyanın İlk Tank Dizisi: Siyah Bere Dizi Konusu ve Oyuncuları

Türk takipçi satın al
REKLAM
instagram takipçi satın al
REKLAM
  • Hakkımızda
  • Künye
  • MaksatReklam
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim
© 2013 - 2025 MaksatBilgi. Her hakkı saklıdır.

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market

Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
  • Anasayfa
  • Biyografi
    • Yerli Kadın Ünlüler
    • Yerli Erkek Ünlüler
    • Yabancı Kadın Ünlüler
    • Yabancı Erkek Ünlüler
  • Kültür-Sanat
  • Bilim-Teknoloji
  • Sağlık
  • Yaşam
  • İş-Finans
  • Gezi Rehberi
  • Diğer
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Doksanlar
    • Deprem
    • Edebiyat
    • Evcil Hayvanlar
    • Ev ve Bahçe
    • Eğitim
    • Film ve Dizi Önerisi
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatModa
    • MaksatSpor
    • Müzik
    • Otomobil
    • Özel Günler
    • Politika
    • Tarih
    • Yemek Tarifleri

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market