Mide ağrısı, karın bölgesinde meydana gelen krampları ya da ağrıyı ifade eder. Ağrının ve krampların orta seviyede olması kişinin günlük yaşamına olumsuz etkileyebilir.
Mide ağrısı, genel olarak karnın üst bölgesinde hissedilen ve çoğunlukla günlük yaşamı olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Farklı birçok nedenden dolayı mide ağrısı gelişebilir. Mide ağrısına iyi gelen birçok besin bulunur. Ancak bazı besinlerin tüketilmesi de mide ağrısının oluşmasında etkilidir. Mide ağrısına ne iyi gelir, belirtileri ve tedavi yöntemleri konusunda daha fazla bilgi için okumaya devam edin.
Mide Ağrısı Nedir?
Mide ağrısı, karın bölgesinde meydana gelen krampları ya da ağrıyı ifade eder. Ağrının ve krampların orta seviyede olması kişinin günlük yaşamına olumsuz etkileyebilir.
Mide Ağrısının Belirtileri Nelerdir?
Mide ağrısının temel belirtileri şunlardır:
- Mide yanması
- Hazımsızlık
- Şişkinlik
- Bulantı
- Kusma
- Eşime
- Geğirme
- Ağız kokusu
- Açlık hissi
- Hıçkırık
- İştah kaybı
- Gaz çıkarma ihtiyacı
Bazı durumlarda mide ağrısına bağlı olarak öksürük görülebilir.
Mide ağrısı, kaburgaların hemen altında karnın üst tarafında orta bölgede hissedilir. Bu nedenle vücudun yan tarafına, göğüs bölgesine veya sırta vuran mide ağrısına rastlanabilir.
Mide Ağrısı Neden Olur?
Mide ağrısının nedenleri şu şekilde sıralanabilir:
- Kabızlık
- Huzursuz bağırsak sendromu
- Mide ülseri
- Yemek borusu ülseri
- Reflü hastalığı
- Aşırı yemek yemek
- İshal
- Gastroenterit
- Gıda zehirlenmesi
- Alkol ve sigara tüketimi
- Bazı ağrı kesiciler ve bazı ilaçlar
- Oniki parmak bağırsak ülseri
- Stres
- Bazı besinler
Mide Ağrısı Kimlerde Görülür?
Mide ağrısı genel olarak hemen hemen herkesin yaşayabileceği bir sorundur. Ancak bazı kişilerde görülme riski daha yüksektir bunlar;
- Ailesinde genetik mide kanseri ve mide hastalığı bulunan kişiler
- Fazla kilolu kişiler
- Farklı hastalıklar nedeniyle romatizmal ilaç veya ağrı kesici kullanan kişiler
- Alkol ve sigarayı fazla tüketen kişiler
- Kalp, karaciğer ve böbrek hastalıkları olan kişiler
Hangi Besinler Mide Ağrısına Neden Olabilir?
Bazı yiyeceklerin sık sık veya fazla miktarda tüketilmesi mide ağrısına neden olabilir. Mide ağrısına neden olan yiyecekler şu şekilde sıralanabilir:
- Soğan ve sarımsak
- Kızartmalar
- Simit susamı
- Turşu
- Acılı yemekler
- Baharat
- Çok salçalı ve yağlı yemekler
- Portakal ve limon
- Kahve ve kola
- Hazır çorbalar
- Çikolata
- Yüksek tuzlu diyetler
Mide Ağrısı Hangi Hastalıkların Habercisi Olabilir?
Memorial gibi sağlık kuruluşlarına göre mide ağrısının altında bazı ciddi hastalıklar bulunabilir. Bu nedenle sık sık mide ağrısı yaşayan kişilerin uzman bir doktora görünmesi faydalı olur. Mide ağrısı;
- Gastrit
- Safra kesesi taşı
- Ülser
- Mide kanseri
- Reflü
- Apandisit ve akut karaciğer hastalıkları
- Yemek borusu kanseri
- Safra kesesi iltihabı
- Pankreas hastalıkları
- Kalp krizi gibi hastalıkların habercisi olabilir.
Mide Ağrısı Ne Zaman Tehlikeli Olur?
Aşırı yemek yeme, şişkinlik veya besinlere bağlı gelişen mide ağrısı genellikle bir iki gün içerisinde kendiliğinden geçer. Ancak iki günden fazla süren ve uzun süre tekrar eden mide ağrısında Memorial Hastanesi gibi sağlık kuruluşlarında bulunan uzman doktora görünmek faydalı olur.
Mide Ağrısının Teşhis ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Mide ağrısının teşhisi için öncelikle hastanın şikâyetine dair öyküsü dinlenir. Ardından fiziki muayene, kan testleri ve doktorun gerekli görmesi durumunda karın ultrasonografisi yapılır. Kesin tanı koyabilmek için mideye üst endoskopi yapılması gerekebilir. Hatta gerek duyulursa endoskopi sırasında mideden doku örneği alınabilir.
Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?
Herhangi bir hastalığa bağlı olarak gelişmeyen mide ağrısını bazı besinler yapıştırabilir. Mide ağrısına iyi gelen besinler şunlardır:
- Muz
- Keten tohumu ve armut gibi lifli besinler
- Tarçın
- Zeytinyağı
- Süt ve yoğurt (laktoz intoleransı bulunmuyorsa)
Bu besinlerin tüketilmesine rağmen mide ağrısı şikayeti devam ediyorsa ve ağrı iki günden fazla sürüyorsa Memorial gibi sağlık kuruluşlarına başvurmak faydalı olur.
Mide Ağrısı Nasıl Geçer?
Mide ağrısına yol açan temel neden bulunduktan ve tanı konulduktan sonra hastalığın iyileştirilmesine yönelik spesifik tedaviler uygulanır mide ağrısı için genellikle mide şurupları mide ilaçları ve antibiyotik önerilir uygulanan tedaviye ve hastalığa bağlı olarak mide ağrısının geçme süresi değişiklik gösterebilir mide ağrısı safra kesesi taşı veya Apandisit kaynaklı ise ameliyat gerekebilir
Mide Ağrısından Korunmak İçin Nelere Dikkat Edilmeli?
Mide ağrısından korunabilmek için aşağıdakilere dikkat etmek faydalı olur:
- Sağlıklı beslenmek
- Acı ve baharat tüketimini sınırlandırmak
- Çay ve kahveyi normal sınırlarda tüketmek
- Asitli içeceklerden uzak durmak
- Kızartma ve şarküteri ürünlerinden uzak durmak
- Yemekleri soğuk veya çok sıcak yememek
- Sigara ve alkolden uzak durmak
- Gereksiz ilaç kullanmamak
Kaynakça:
