MaksatBilgi
  • Alışveriş Rehberi
    • Otomobil
  • Biyografi
    • Erkek Ünlüler
    • Kadın Ünlüler
  • Bilim ve Teknoloji
  • Kültür&Sanat
    • Eğitim
    • Edebiyat
    • Doksanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
      • Listeler
    • Müzik
    • Politika
    • Tarih
  • Yaşam
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • MaksatModa
  • Diğer
    • Sağlıklı Yaşam
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • Keşfet
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatSpor
    • Özel Günler
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
  • Alışveriş Rehberi
    • Otomobil
  • Biyografi
    • Erkek Ünlüler
    • Kadın Ünlüler
  • Bilim ve Teknoloji
  • Kültür&Sanat
    • Eğitim
    • Edebiyat
    • Doksanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
      • Listeler
    • Müzik
    • Politika
    • Tarih
  • Yaşam
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • MaksatModa
  • Diğer
    • Sağlıklı Yaşam
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • Keşfet
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatSpor
    • Özel Günler
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
Medyabayiniz
REKLAM
Anasayfa Sağlıklı Yaşam

Kaktüs Meyvesinin Faydaları Nedir?

Eda Nurçin Yazan: Eda Nurçin
23 Haziran 2024
içinde Sağlıklı Yaşam
A A
0
Facebook'ta PaylaşX'te Paylaş!
Instagram takipçi satın al
REKLAM

Son yıllarda çok sık karşımıza çıkan antioksidan deposu Kaktüs meyvesi faydalı bir incir türüdür. Birçok farklı isme de sahip olan bu şifalı meyve ülkemizde de yetiştiğinden artık her yerde kendisini görmeye başladık. Peki ilgi çekici bir görünüme sahip olan kaktüs meyvesinin faydaları nedir, gelin birlikte öğrenelim!

Kaktüs Meyvesi Nedir?

Kaktüs meyvesi, İbni Sina’nın yıllar boyunca birçok meyveden daha besleyici olduğunu belirttiği şifalı bir incir türü olduğu bilinmektedir. Kaktüs meyvesi, kaktüsgiller familyasından gelen Opuntia cinsinden sıcak iklimlere sahip olan bölgelerde yetişmeye elverişli bir meyvedir. Bu sebeple Türkiye’de de Akdeniz ve Ege bölgelerinde yetişmektedir. Anavatanı ise Güney Amerika’dan Meksika ülkesidir. Dikenli incir, Frenk yemişi ve Hint inciri gibi birçok farklı isimle de anılmaktadır.

5–10 cm uzunluğunda olan üzerinde çok sayıda diken bulunan kırmızı, turuncu ve sarı renklerde kabuklu etli bir meyvedir.

En bilinen şifalı özelliğinin antioksidan etkisi olmasıyla bu meyve son dönemde oldukça popüler olarak ilgi çekmeye başlamıştır. Antioksidan özelliğinin yanı sıra birçok faydası bulunan kaktüs meyvesinin tadı tatlı ve suludur.

Kaktüs Meyvesinin Faydaları Nelerdir?

Güçlü Bir Antioksidandır

Kaktüs meyvesinde bol miktarda C vitamini bulunduğundan en güçlü antioksidan özelliğe sahip meyvelerden birisi olurlar. Vücutta bağışıklık sistemini güçlendirerek birçok hastalığa yakalanma riskini azaltmaya yardım eder. Grip, Nezle, soğuk algınlığı gibi hastalıkların en kolay şekilde atlatılmasını sağlar. Aynı zamanda glisemik indeksi düşük besinlerden biri olduğu için uzun süre tok tutarak kilo vermeye yardımcı olur.

Cilt İçin En Büyük Güçlendiricilerdendir

Kaktüs meyvesi en cilt dostu besinlerden birisidir. Kırışıklar için doğal bir mucize olan bu meyve cildin yaşlanmasını önleyerek cilde canlı ve parlak bir görünüm kazandırmaktadır. Ayrıca gözaltı şişliklerini giderilmeye yardımcı olur. Cildin yanı sıra saç bakımında da etkili olan kaktüs meyvesi saçın kökünü ve tellerini güçlendirmektedir.

Afrodizyak Etkisi Bulunur

Kaktüs meyvesi bazı bölgelerde afrodizyak etkisinden dolayı cinsel gücü arttıran ilaç olarak kullanılmaktadır.

Şişkinlikle Alakalı Birçok Probleme İyi Gelir

Kaktüs meyvesinin bir diğer büyük faydaları arasında ise bağırsak dostu olması gelmektedir. Düzenli meyve olarak tüketildiğinde bağırsak fonksiyonlarını düzenleyerek kabızlık ve şişkinlik gibi birçok sindirim sorununa çözüm olur. Mide ve bağırsak hastalıkların yakalanma riskini düşürür.

Kaktüs Meyvesi Nasıl Tüketilir?

Dikenli incir adından da anlaşılacağı üzere kabuğu dikenli bir meyve olan kaktüs meyvesi kabuk kısmı soyularak yenilmektedir. Saymakla bitmeyen faydası olmasına rağmen her şeyin fazlası zarar olabileceği gibi bu meyveninde günde 2-3 adetten fazlasının tüketilmesi önerilmemektedir.

Kaktüs Meyvesi Hakkında ilgili Videolar

Benzer İçerikler

Sağlıklı Yaşam

Vücudunuzun Kolajen Eksikliği Alarmı Verdiği 7 Belirti

Sağlıklı Yaşam

Gluten Hassasiyetinizin Olduğunu Gösteren 13 İşaret

Sağlıklı Yaşam

Sırt Üstü Yattığımızda Neden Kabus Görürüz? En Sağlıklı Yatış Şekli Hangisidir?

Sağlıklı Yaşam

Mum Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir ve Nasıl Kullanılır?

Daha Fazla Yükle

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şartlar ve Koşullar ile Gizlilik Politikası’nı kabul ediyorum

instagram takipçi satın al
REKLAM
Bilim ve Teknoloji

Nükleer Sızıntı Gerçek Olursa Nasıl Korunuruz?

Kadın Ünlüler

Duygu German Kimdir?

Özel Günler

Babalar Günü Hediye Fikirleri! 10 Harika Hediye Fikri

Film ve Dizi Önerisi

Robin Hood Film Konusu ve Oyuncuları

Kadın Ünlüler

Naz Aydemir Akyol Kimdir?

Kadın Ünlüler

Seray Özkan Kimdir?

Erkek Ünlüler

Leroy Sane Kimdir?

Erkek Ünlüler

Dinçer Azaphan Kimdir?

Türk takipçi satın al
REKLAM
instagram takipçi satın al
REKLAM
  • Hakkımızda
  • MaksatReklam
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim
© 2013 - 2025 MaksatBilgi. Her hakkı saklıdır.

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market

Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
  • Alışveriş Rehberi
    • Otomobil
  • Biyografi
    • Erkek Ünlüler
    • Kadın Ünlüler
  • Bilim ve Teknoloji
  • Kültür&Sanat
    • Eğitim
    • Edebiyat
    • Doksanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
      • Listeler
    • Müzik
    • Politika
    • Tarih
  • Yaşam
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • MaksatModa
  • Diğer
    • Sağlıklı Yaşam
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • Keşfet
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatSpor
    • Özel Günler
    • Yemek Tarifleri

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market