İzin Tercihlerini Özelleştirin

Verimli bir şekilde gezinmenize ve belirli işlevleri gerçekleştirmenize yardımcı olmak için çerezleri kullanıyoruz. Aşağıda her izin kategorisi altında tüm çerezler hakkında ayrıntılı bilgi bulacaksınız.

"Gerekli" olarak sınıflandırılan çerezler, sitenin temel işlevlerinin sağlanması için gerekli olduklarından tarayıcınızda saklanır.... 

Daima Aktif

Güvenli oturum açmanın sağlanması veya izin tercihlerinizin ayarlanması gibi bu sitenin temel özelliklerinin etkinleştirilmesi için gerekli çerezler gereklidir. Bu çerezler kişisel olarak tanımlanabilecek hiçbir veriyi saklamaz.

Görüntülenecek çerez yok.

İşlevsel çerezler, web sitesinin içeriğini sosyal medya platformlarında paylaşmak, geri bildirim toplamak ve diğer üçüncü taraf özellikleri gibi belirli işlevlerin gerçekleştirilmesine yardımcı olur.

Görüntülenecek çerez yok.

Analitik çerezler, ziyaretçilerin web sitesiyle nasıl etkileşimde bulunduğunu anlamak için kullanılır. Bu çerezler, ziyaretçi sayısı, hemen çıkma oranı, trafik kaynağı vb. gibi metrikler hakkında bilgi sağlamaya yardımcı olur.

Görüntülenecek çerez yok.

Performans çerezleri, ziyaretçilere daha iyi bir kullanıcı deneyimi sunmaya yardımcı olan web sitesinin temel performans endekslerini anlamak ve analiz etmek için kullanılır.

Görüntülenecek çerez yok.

Reklam çerezleri, ziyaretçilere daha önce ziyaret ettiğiniz sayfalara göre özelleştirilmiş reklamlar sunmak ve reklam kampanyalarının etkinliğini analiz etmek amacıyla kullanılır.

Görüntülenecek çerez yok.

Sağlıklı Yaşam

Boyun Düzleşmesi Nedir, Tedavisi Nasıl Yapılır?

Reklam

Boyun Düzleşmesi Nedir?

Normal insan omurgası; boyun, sırt ve alt bel kısmında hafif kavisli bir şekle sahiptir. Boyun düzleştirme söz konusu olduğunda, çeşitli nedenlerle boyun eğriliğini kaybeder ve düzleşir. Omurganın S şeklini oluşturan kıvrımlar, vücut yapısının dengelenmesine ve korunmasına yardımcı olur. Aynı zamanda harekete bağlı şoku absorbe etmeye yardımcı olan, başın ağırlığını rahat bir şekilde taşıyan ve pelvis ile uyum sağlayan kıvrımlara boyun ve bel hizasında lordoz (önde içbükey) ve kifoz (arkada şişkinlik) adı verilir.

Boyun düzleşmesi nedir

Bir kişinin doğal lordotik eğrisini etkilese de, bu eğrinin içe doğru eğrisine lordoz denir. Bir lordoz, bir kişinin belini ve boynunu etkiler ve omurgaya aşırı baskı uygulayabilir. Bu ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Ağır ve ihmal edilen durumlarda insan hareketliliği olumsuz etkilenebilir.

Boyun Düzleşmesi Neden Olur?

Boyun düzleşmesinin nedeni, servikal omurganın dik kalmasına neden olan servikal omurganın anormal eğriliğidir. Bu eğrideki anormallikler, kişinin kendi davranışından veya çeşitli tıbbi durumlardan kaynaklanabilir.

  • Uyanıkken veya uykudayken aşırı derecede kötü duruş,
  • Uzun süre bilgisayara bakma,
  • Meşguliyet nedeniyle tekrarlayan hareketler vb.

sayılabilir. Özellikle yaşlandıkça intervertebral diskte gelişen dejeneratif disk hastalığı diskin incelmesine ve çökmesine neden olabilir. Yaşla birlikte omurgada meydana gelen bu değişiklikler kişinin doğal eğriliğinde değişikliklere neden olabilir ve zamanla boyun bölgesine uygulanan ağırlık dengesizliklere neden olabilir.

boyun duzlesmesi nedir tedavisi nasil yapilir3

Boyun Düzleşmesi Belirtileri Nelerdir?

Düzleştirilmiş bir boyun birden fazla semptoma sahip olabilir. Çoğu durumda, semptomlar ilk başta hafiftir. Bununla birlikte, semptomlar zamanla kötüleşmeye başlar. Boyun düzleşmesi vakalarında en sık görülen belirtileri şu şekilde sıralayabiliriz;

  • Boyunda, parmaklarda ve ayaklarda yaşanan sertleşme,
  • Baş ağrısı,
  • Kas güçsüzlükleri,
  • Kısmi felç,
  • Bağırsak sorunları,

Her boyun düzleştirme aynı değildir ve belirtiler kişiden kişiye değişebilir.

Boyun Düzleşmesi Tedavisi Nasıl Yapılır?

Düz bir boyun için tedavi yolu, rahatsızlığa neden olan duruma bağlı olarak değişir. Fizik tedavi, yaşam tarzı değişiklikleri ve gerekirse cerrahi, boyun düzleştirme hastalarında genellikle olumlu bir etkiye sahiptir. Cerrahi müdahale gerektiren durumlarda hasta iyileşme sürecinin hemen ardından günlük aktivitelerine dönebilir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, üç aya kadar hareket etmek için boyunluk kullanmak gerekebilir.

boyun duzlesmesi nedir tedavisi nasil yapilir4

Boyun düzleşmesi vakalarının çoğu bireysel davranıştan kaynaklanır. Bu nedenle fizik tedavi ile birlikte duruş alışkanlıklarında değişiklik yapılması rahatsızlıktan kurtulmak için yeterlidir. Öte yandan ilaçlar, bireyin neden olduğu davranış değiştirilmedikçe yalnızca semptomların hafifletilmesine yardımcı olacaktır. Tıbbi nedenler ve omuriliğe baskı yapan durumlar nedeniyle ortaya çıkan durumlarda cerrahi müdahale sıklıkla kullanılmaktadır.

Boyun Düzleşmesi İle İlgili Videolar

Boyun düzleşmesi nasıl tedavi edilir?

Boyun Düzleşmesini 4 Basit Egzersiz İle Düzelt !

BOYUN DÜZLEŞMESİ İÇİN 3 ÇOK KOLAY EGZERSİZ (Boyun Ağrısı Egzersizleri)

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu