MaksatBilgi
  • Anasayfa
  • Alışveriş Rehberi
  • Biyografi
    • Yabancı Erkek Ünlüler
    • Yabancı Kadın Ünlüler
    • Yerli Erkek Ünlüler
    • Yerli Kadın Ünlüler
  • Sağlık
  • Bilim ve Teknoloji
  • Yaşam
  • Diğer
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Doksanlar
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • İlişki Konuları
    • Keşfet
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatModa
    • MaksatSpor
    • Müzik
    • Otomobil
    • Özel Günler
    • Politika
    • Tarih
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
  • Anasayfa
  • Alışveriş Rehberi
  • Biyografi
    • Yabancı Erkek Ünlüler
    • Yabancı Kadın Ünlüler
    • Yerli Erkek Ünlüler
    • Yerli Kadın Ünlüler
  • Sağlık
  • Bilim ve Teknoloji
  • Yaşam
  • Diğer
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Deprem
    • Doksanlar
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Ev ve Bahçe
    • Evcil Hayvanlar
    • Film ve Dizi Önerisi
    • Gezi Rehberi
    • İş & Finans
    • İlişki Konuları
    • Keşfet
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatModa
    • MaksatSpor
    • Müzik
    • Otomobil
    • Özel Günler
    • Politika
    • Tarih
    • Yemek Tarifleri
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
MaksatBilgi
Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
Medyabayiniz
REKLAM
Anasayfa Anne ve Çocuk

Çocuklara Yemek Yedirirken Yapılan 5 Hata

Pelin Kumral Yazan: Pelin Kumral
2 Temmuz 2023
içinde Anne ve Çocuk
A A
0
Çocuklara Yemek Yedirirken Yapılan 5 Hata
Facebook'ta PaylaşX'te Paylaş!
Instagram takipçi satın al
REKLAM

Çocuklara yemek yedirirken hepimiz gerek büyüklerimizden gördüklerimizi, gerek okuyup araştırdıklarımızı, gerekse de çevreden duyduklarımızı uygulayabiliyoruz. Peki bunların ne kadarı doğru? Elbette onlar bizim en değerli varlıklarımız. Onların sağlıklı büyüyüp gelişmesi için ebeveyn olarak elimizden geleni yapıyoruz. Fakat bazı doğruların, sadece doğru bilinen yanlışlardan ibaret olabileceğini hiç düşündük mü? Gelin bunlara bir göz atalım, belki bundan sonrası için hayatınızda yapacağınız küçük değişiklikler, önemli faydalar sağlayacaktır.

Çocuklara Yemek Yedirirken Yapılan 5 Hata

1-Sabah Kahvaltıda Çay İçirmeyin

Çoğumuz kahvaltıda çay içmenin vazgeçilmez bir gereklilik olduğunu düşünürüz. Ancak çay özellikle çocuklarda kansızlık ihtimalini arttırır. Bunun yanı sıra midesinin boşuna sıvı ile dolmasına yol açar. Bu da sağlıklı besinlere karşı iştahsızlık yapabilir. O nedenle, sabahları çay vermek yerine; hem bağışıklığa iyi gelmesi hem de enerji vermesi nedeniyle içine az miktarda bal ilave edilmiş bir bardak ıhlamur içirmeyi deneyebilirsiniz.

2-Çocuklara Yemek Yedirirken Gazlı İçecekler Vermeyin

cocuklara yemek yedirirken yapilan 5 hata 2

Gazlı içecekler mide asidini arttırdığı için çocuklarda reflü gelişmesine, ileriki dönemde obeziteye ve bağırsak problemlerine neden olabilir. Yine tıpkı çayda olduğu gibi bunda da çocuğun midesi gereksiz bir şekilde dolup sağlıklı besinlere yer kalmayabilir. Öte yandan bu gazlı içecekler, içerdikleri glukoz şurubu sebebiyle; erken yaşta karaciğer yağlanması ve diyabet hastalığı gibi problemlerin yaşanma ihtimalini yükseltebilir.

4-Çocuklara Yemek Yedirirken Onları Zorlamayın ve Israrcı Olmayın

cocuklara yemek yedirirken yapilan 5 hata 3

Her canlı yaşamını idame ettirecek kadar yemek yiyebilme becerisi ile dünyaya gelmiştir. Dolayısıyla aç olmak kadar doymak veya tok olmak da gayet normaldir. Çocuğunuza yemek yemesini teklif edin, sofraya birlikte oturun, yaşına uygun porsiyonlar hazırlayın ve davet edin.

Ancak tüm bunlara rağmen yemek yemek istemediğini söyleyen çocuğa baskı kurmak, bağırmak, tehdit etmek, ödül-ceza yöntemi uygulamak veya saatlerce elinizde kaşıkla arkasından koşturmak gibi yaklaşımlar, yemek saatlerini her iki taraf için de işkenceye dönüştürecektir. Bu nedenle çocuklara yemek yedirirken onların tokluk hissine saygı duyun ve sakinliğinizi koruyun.

5-Ara Öğünleri Yemeklerden Kısa Süre Önce Vermeyin

cocuklara yemek yedirirken yapilan 5 hata 4

Çocuklara yemek yedirirken, elbette ana öğünler kadar ara öğünler de önem taşır. Sağlıklı ve düzenli bir beslenme şeklinde, ana öğünlerin arasına serpiştirilmiş meyve veya kuru yemiş gibi ara öğünler, çoğu zaman uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. Ancak burada dikkat edilmesi gereken nokta; ana öğüne yaklaştıkça atıştırılan diğer yiyeceklerin, çocuğun iştahını kapatarak yemek yemesini zorlaştıracağıdır. Kaçırılan bir ara öğün olduğunda, onu farklı bir saatte telafi etmemeli ve ana öğünün saatini beklemelisiniz.

Çocuklara Yemek Yedirirken Yapılan Hatalar İle İlgili Video

İŞTAHSIZ ÇOCUKLARDA BESLENME -Yapılan Hatalar
Önceki İçerik

Bebekler Hangi Ayda Kaç Kilo Olmalı?

Sonraki İçerik

Terazi Burcu Kadını ve Yengeç Erkeği Uyumu

Benzer İçerikler

nadir bebek isimleri ve anlamlari 3
Anne ve Çocuk

2025’in En Nadir Bebek İsimleri ve Anlamları

cocuk kitabi secerken
Eğitim

Çocuk Kitabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Önemli Faktör

3 yas sendromu nedir nasil basa cikilir6
Anne ve Çocuk

3 Yaş Sendromu Nedir, Nasıl Başa Çıkılır?

bebeklerde uyku zeka gelisimine nasil etki eder2
Anne ve Çocuk

Bebeklerde Uyku Zeka Gelişimine Nasıl Etki Eder?

en iyi pisik kremleri 3
Alışveriş Rehberi

En İyi Pişik Kremleri Hangileri?

bebeklerin uyuma pozisyonu nasil olmali 1
Anne ve Çocuk

Bebeklerin Uyuma Pozisyonu Nasıl Olmalı?

Daha Fazla Yükle

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şartlar ve Koşullar ile Gizlilik Politikası’nı kabul ediyorum

instagram takipçi satın al
REKLAM
inan kirac kimdir 1
Yerli Erkek Ünlüler

İnan Kıraç Kimdir?

cift kisilik oda dizisi 4
Film ve Dizi Önerisi

Çift Kişilik Oda Dizi Konusu ve Oyuncuları

matcha latte tarifi 1
Yemek Tarifleri

Matcha Latte Tarifi, Nasıl Yapılır? (Videolu)

2b arazisi nedir 1
Yaşam

2B Arazisi Nedir, Kimler Tapu Alabilir? Bakanlıktan 2B Arazi Müjdesi!

gassal 2 sezon 3
Film ve Dizi Önerisi

Gassal 2. Sezon Konusu ve Oyuncuları

super lig sampiyonlugu kazanan teknik direktorler 3
MaksatSpor

Süper Lig’in Şampiyon Hocaları! Süper Lig Şampiyonu Teknik Direktörler (1959-Günümüz)

ebru polat kimdir 1
Yerli Kadın Ünlüler

Ebru Polat Kimdir?

ataturk 2 1881 1919 filmi 4
Film ve Dizi Önerisi

Atatürk 2: 1881-1919 Film Konusu ve Oyuncuları

Türk takipçi satın al
REKLAM
instagram takipçi satın al
REKLAM
  • Hakkımızda
  • Künye
  • MaksatReklam
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim
© 2013 - 2025 MaksatBilgi. Her hakkı saklıdır.

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market

Sonuç yok.
Tüm sonuçlar.
  • Anasayfa
  • Biyografi
    • Yerli Kadın Ünlüler
    • Yerli Erkek Ünlüler
    • Yabancı Kadın Ünlüler
    • Yabancı Erkek Ünlüler
  • Kültür-Sanat
  • Bilim-Teknoloji
  • Sağlık
  • Yaşam
  • İş-Finans
  • Gezi Rehberi
  • Diğer
    • Anne ve Çocuk
    • Astroloji ve Burçlar
    • Doksanlar
    • Deprem
    • Edebiyat
    • Evcil Hayvanlar
    • Ev ve Bahçe
    • Eğitim
    • Film ve Dizi Önerisi
    • İlişki Konuları
    • Kişisel Bakım
    • Kişisel Gelişim
    • Maksat Yazmak
    • MaksatBilgi Kapak
    • MaksatModa
    • MaksatSpor
    • Müzik
    • Otomobil
    • Özel Günler
    • Politika
    • Tarih
    • Yemek Tarifleri

Sponsorlu Bağlantılar : Bursa Cnc | SS Market