Metabolizmanın hızlanması ya da yağ yakıcı etkinin ortaya çıkması zayıflamak isteyen kişiler için önemli olurken bitkisel çay tarifi ile birlikte bunlar kesin olmamak şartıyla mümkün olabilir.
Metabolizma hızlandırıcı bitki çayı nedir?
İnsanların kilo verebilmesi için aldıklarından daha fazla kalori yakması gerekmektedir. Bunu gerçekleştirme aşamasında yaşanan farklılıklar, kişilerin değişik biçimlerde kilo verebilmesini sağlar. Ancak ana fikir her zaman alınandan daha fazla kalori yakmaktadır.
Arada ortaya çıkacak olan kalori açığı birikerek kişilerin kilo vermesini sağlar. İnsan metabolizması kendi sistemini kusursuz bir biçimde çalıştırmak için belirli bir düzeyde kalori yakar. Bu düzey standart durumlarda 2000 kaloriye yaklaşmaktadır. Eğer insanlar, metabolizma hızlarını arttırırlarsa bu değer daha da yükselir ve kilo vermeleri hızlanır. Bu yönde etkiler yaratan bitkilerin demlenmesi ile birlikte de metabolizma hızlandırıcı çay elde edilir.
Metabolizma hızlandırıcı bitki çayı tarifi
Bu çaylar hazırlanırken, etki gösteren birçok farklı bitki bir arada kullanılmaktadır. Bu sayede birçok farklı tarif ortaya çıkarken bu tarifte elma, tarçın, zencefil, limon ve karanfil kullanılmaktadır. Bu tarifi uygulamak isteyen kişiler ilk olarak tencerelerinde su kaynatmaya başlarlar. Karışımı bir kavanoza hazırlamaları gerekirken kavanozu dolduracak kadar suya ihtiyaç olacaktır.
Elmayı küçük parçalara ayıran ve diğer ürünleri toz halinde satın alan kişiler kaynamış suyu kavanoza döktükten sonra diğer malzemeleri eklerler. Son olarak ikiye bölünen limon da sıkılıp kavanozun içerisine atılır ve kavanoz kapatılır. 1 gün demlenmesi beklenirken ardından rahatlıkla kullanılabilir.
Yağ yakıcı çay nedir?
Kilolarından kurtulmak isteyen kişiler yağ yakıcı ürünlere çok büyük önem gösterirler. Bu ürünler, kişilerin verdikleri kiloları kasları yerine yağlarından vermesini sağlamaktadır. Bu sebeple de diyetlerine başlayan ve spor yapan kişiler tarafından yağ yakıcı ürünler sıklıkla kullanılır. Yağ yakıcı bitki çayı da bu ürünlerin ilk sırasında yer almaktadır.
Yağ yakıcı çay tarifi nedir?
Yağ yakıcı olarak hazırlanacak çaylarda ana bitkiler çok büyük önem taşır. Yeşil çay, bitkiler âleminde yağ yakıcı özelliği ile öne çıkan seçeneklerden birisidir ve bu sebeple de yağ yakıcı çay tariflerinde sıklıkla tercih edilir. Yeşil çayın yanında, taze nane, limon ve tarçını hazırlayan kişiler hem lezzetli hem de yağ yakımına katkı sağlayan bir ürünü elde etmek için gerekli adımı atmış olacaktır. Bu malzemelerden bir çay elde ederken klasik demleme yöntemi kullanılır ve hemen tüketilir.
Kaynamış suya malzemelerin tamamı atıldıktan sonra 5-10 dakika arasında demlenmesi beklenir ve sonrasında direkt olarak tüketilmeye başlanır. Özellikle spordan 1 saat öncesinde hazırlanan bu çay tüketilirse etkileri maksimum düzeyde kendisini gösterecektir.
