Kendir olarak da bilinen kenevir, kozmetik sektöründen alternatif tıbba birçok alanda kullanılmaktadır. Peki, kenevir yağı nedir, kenevir yağının faydaları nelerdir? Gelin yanıtların detaylarına değinelim.
Kenevir yağı nedir?
Kenevir, insanlık tarihinin en eski bitkisel ham madde kaynaklarından biridir. Ana vatanı Orta Asya olan kenevir ülkemizde 19 ilde üretilmektedir. Kenevir yetiştiriciliği için Tarım ve Orman Bakanlığı onayı gereklidir. İzin verilen bölgelerde sanayiye yönelik olması şartıyla ekilen kenevir çiftçiliğinde Bakanlık deneyim yapmaktadır. Türkiye kenevir üretimine ağırlık vermeye hazırlanmaktadır.
Kenevir yağı, 50 cm’den 3 m’ye kadar büyüyebilen çift çenekli ve otsu bir bitki cinsi olan kenevir bitkisinin yüksek ısıya maruz kalmadan sıkılmasıyla elde edilir. Dermokozmetik alanında sıklıkla kullanılan kenevir yağı, doymuş yağ oranının az olması ve besin değerinin yüksek olması sayesinde gıdaların hazırlanmasında ve pişirilmesinde de kullanılır.
Kenevir yağı; tam ekstrakt kenevir yağı, CBD yağı ve kenevir tohumu yağı olarak üç farklı türdedir. Her yağın içinde farklı bileşenler bulunur. Rick simpson yağı, full extract cannabis Oil(Tam ekstrakt kenevir yağı) olarak da bilinen THC içerikli kenevir yağı, dişi kenevir bitkisinin çiçekleri ve reçineli yapraklarının öğütülüpetil alkol gibi bir solvent yardımıyla çözülmesi ve solventin buharlaştırılarak saflaştırılması sonucunda elde edilir. CBD içerikli kenevir yağı hem saf olarak hem dekenevir tohumu yağı, hindistan cevizi yağı veya zeytinyağı gibi yağlarla seyreltilerek tüketilebilir.
Kenevir Yağı Faydaları Nelerdir?
Kenevir yağı, Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleri sayesinde iyi bir antioksidan olması nedeniyle akne izleri, genel saç sorunları, cilt kuruluğu gibi sorunlar için kullanılır. Kenevir yağının aşağıdaki durumlar için faydalı olduğu bilinmektedir:
- Bağışıklık sistemini güçlendirme
- Eklem ağrılarını hafifletme
- Sindirim sistemindeki yararlı bakterileri koruma
- Kabızlığı önleme
- Kalp-damar sağlığını koruma
- Kolesterolü dengeleme
- Kan şekerini düzenleme
- Ağrı giderme
- Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden koruma
- Sakinleştirip stresi azaltma
- Akne ve sivilceleri yok etme
- Cildi nemlendirme
- Tırnak güçlendirme
- Saç diplerindeki kuruluğu giderip kepek önleme
- Tokluk hissi verme
Diğer Faydaları
Bazı araştırmacılar kenevir yağının kanserle ilgili semptomları ve kanser tedavisinin yan etkilerini azaltmada yardımcı olabileceğini belirtmektedir. Bununla birlikte “kenevir yağı kanser” için etkilidir savını destekleyecek daha çok bilimsel çalışmaya ihtiyaç vardır.
Kenevir Yağının Zararları ve Potansiyel Tehlikeleri
Kenevir yağı zararları ve potansiyel tehlikeleri de olabilen bir yağdır. Bitkisel olmakla birlikte yüksek dozda kullanıldığında ve farklı bileşenlerle etkileşim gösterdiğinde vücutta istenmeyen hasarlara sebebiyet verebilir. Olası yan etkileri şunlardır: Dikkat eksikliği, halsizlik, mide bulantısı, ishal, baş dönmesi, ciltte kızarıklık, deri döküntüleri.
Kenevir yağı ile ilgili videolar
https://youtu.be/4gV2y5_Agd8
