Karpal tünel sendromu, el ve bilekte ağrı, uyuşma, karıncalanma ve güçsüzlüğe neden olan yaygın bir durumdur. Median sinir adı verilen bir sinir üzerinde bilekte artan basınç olduğunda olur. Bu sinir başparmağa, işaret parmağına, orta parmaklara ve yüzük parmağının yarısına duyum sağlar. Küçük parmak genel olarak etkilenmez.
Karpal tünel sendromu ilk olarak 1800’lü senelerin ortalarında tanımlanmıştır. Karpal tünelin Son 40 yıldan uzun bir süredir ortopedik cerrahlar tarafından iyi tanınan bir durumdur.
Karpal Tünel Sendromu Belirtileri Nelerdir?
Belirtielr genellikle yavaş başlar ve herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Erken belirtiler şunları olabilir;
- Geceleri uyuşma
- Parmaklarda karıncalanma ve ağrı
Bazı insanlar bilekleri kıvrılmış olarak uyudukları için, gece belirtileri yaygındır ve insanları uykudan uyandırabilir. Ellerin sallanması, durumun erken aşamasında belirtileri hafifletmeye yardımcı olur.
Yaygın belirtileri şunlar olabilir;
- Parmaklarda karıncalanma
- Parmak uçlarında duyu azalması
- Eli küçük görevler için kullanmada zorluk
- Küçük nesneleri tutumama
- Yazı yazamama
- Bilgisayar klavyesi kullanamama
Karpal tünel sendromu kötüleştikçe semptomlar daha sabit hale gelir. Bu belirtiler şunlar olabilir;
- Eldeki güçsüzlük
- Hassas hareketler gerektiren görevleri yerine getirememe
- Nesneleri düşürme
- En şiddetli durumda, başparmağın tabanındaki kaslarda gözle görülür küçülme
Karpal Tünel Sendromunun Nedenleri Nelerdir?
Karpal tünel sendromları, bilekte boşluk (karpal tünel) daraldığında ortaya çıkar. Bu, median sinir ve tendonlara baskı uygular ve onları şişirir. Bu da parmaklarda ve eldeki hissi keser.
Nasıl Tedavi Edilir?
Karpal tünel sendromunu cerrahi olmayan ya da cerrahi olarak iki şekilde tedavi etmek mümkündür. Her iki tedavi türününde kendi içlerinde artıları ve eksileri vardır. Tipik olarak, cerrahi olmayan tedaviler daha az şiddetli vakalar için kullanılır ve günlük aktivitelere kesintisiz devam etmenizi sağlar. Cerrahi tedaviler daha ciddi vakalarda yardımcı olabilir ve çok olumlu sonuçlara sahiptir.
Ameliyatsız tedaviler
Genellikle cerrahi olmayan tedaviler denenir. Tedavi şu şekilde başlar:
- Bileğe atel takma
- İbuprofen gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar
- Kortizon enjeksiyonları
Diğer tedaviler belirtileri azaltmak için ortamınızı değiştirmenin yollarına odaklanır. Bu genellikle karpal tünele yardımcı olmak için değişiklikler yapabileceğiniz işyerinde görülür. Bu değişiklikler şunları içerebilir:
Cerrahi tedaviler
Karpal tünel sendromu cerrahi olmayan tedavilere cevap vermediğinde ya da şiddetlendiğinde cerrahi müdahele önerilir. Ameliyatın amacı, bilekten geçen sinirler ve tendonlar üzerindeki baskıyı azaltmak için tünelin boyutunu arttırmaktır. Bu, avuç tabanındaki karpal tüneli kaplayan bağın kesilmesi ile yapılır. Bu bağ, enine karpal bağ olarak adlandırılır.
Karpal Tünel Sendromu ile ilgili videolar
https://www.youtube.com/watch?v=kpYLZ00OOL4
