İnsanlardan korkma hastalığı, adından da anlaşılacağı gibi insanlardan korkmaktan oluşan en kötü korkulardan bir tanesidir. Tıbbi olarak “Antropofobi” olarak adlandırılır. Böceklerden korkanlar sık ormanlara gidemez. Uçak yolculuğundan korkanlar ise tren ve otobüsleri kullanabilir. Ancak hiçbir insan tam bir tecrit içinde yaşamayı kabul etmeyecektir.
Antropofobi, insanlarda hafif rahatsızlıktan, olağandışı mide bulantısı veya da a baş dönmesi gibi fiziksel belirtiler hissedene kadar farklı şekillerde ortaya çıkabilir. İnsanlardan korkma, herkes için geçerli olabilir. Ancak daha spesifik olan durumlarda, belirli sosyal gruplardan ya da tüm yabancılardan korkulabilir.
İnsanlardan Korkma Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
Fiziksel Belirtileri:
- Baş dönmesi ve mide bulantısı
- Terleme ve titreme
- Nefes darlığı
- Yutma zorluğu
- Yarış nabzı
- Kızarmış cilt
- Uyku sorunları
- Mide sorunları
- Artan kan basıncı
- Artan kalp atış hızı ve çarpıntı
- Baş ağrısı
- Ağlamak veya bağırmak
Psikolojik Belirtileri:
- İnsanlarla tanışırken ya da konuşurken panik atak yaşamak
- Beklenti kaygısı hissetmek
- Boğulma hissi
- Yargılanma korkusu
- Düşünceleri toplamada zorluk
- Tutarlı konuşamama
- Rahatlayamama
- Yakın arkadaşlarla bile göz teması kuramama
- Güçlü bir kaçma ihtiyacı
- İnsanlardan ve sosyal olaylardan kaçınmak için aşırı önlemler almak
İnsanlardan Korkma Hastalığının Nedenleri Nelerdir?
Pek çok psikolojik hastalıkta olduğu gibi bu hastalıkta da bazı nedenler olabilir. Bunlar;
- Travmatik deneyimler: Çocuklukta yaşadığınız bir olay bunu tetiklemiş olabilir.
- Genetik: Ailenizden bir kişide bu hastalıktan var ise size de genetik olarak geçmiş olabilir.
- Beyin fonksiyonu: İnsan beyninde oluşan işlev değişiklikleri bu hastalığa sebep olabilir.
- Kültür: Yabancı insanlar iletişimin edilmemesi gerektiği telkinleri ile büyümüş iseniz, ileri ki yaşlarınızda da bu bir psikolojik soruna dönüşebilir.
İnsanlardan Korkma Hastalığının Tedavisi
Pek çok tedavi yöntemi olduğu için doktorunuz sizin durumunuza göre bunlardan bir tanesini tercih edebilir. Tedavi yöntemleri genel olarak şu şekildedir;
- Terapi
- Bilişsel Davranışçı Terapisi
- Maruz Kalma Terapisi
- Konuşma Terapisi
- Gevşeme Teknikleri
- İlaç Tedavisi
Yukarıda yer alan tedavi yöntemlerinden en uygun olanı doktorunuz tarafından size uygulanacaktır.
İnsanlardan Korkma Hastalığı İle İlgili Videolar
