Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı Yaşam Hakkında konuları yer alır. Sağlıklı olmak,Sağlık hakkında vücudun bütün fonksiyonlarıyla neler oluyor bitiyor bu bilgi kategorisinde
-
Sarı Serum Nedir, Neden Öldürüyor? Sarı Serum İçeriği
Sarım serum, maalesef ki kötü bir haber ile ülke gündemimize geldi. 13 Ocak 2025 günü Afyonkarahisar’da yaşayan 38 yaşındaki Mehmet Gündoğan, grip şikayeti ile özel bir kliniğe başvurdu. Herhangi bir test yapılmadan kendisine sarı serum bağlandı. Bir süre sonra nefes…
-
Kornea Nakli Nasıl Yapılır ve Çeşitleri Nelerdir?
Kornea, gözün en dış tabakasıdır ve ışığın düzgün şekilde kırılarak net bir görüntü oluşmasını sağlar. Ancak bazı hastalıklar, yaralanmalar veya enfeksiyonlar korneada ciddi hasarlara yol açabilir. Bu durumda görme kaybını önlemek veya düzeltmek için kornea nakli gerekebilir. Peki, kornea nakli…
-
Doğal Yoldan Testosteron Nasıl Artırılır?
Doğal Yoldan Testosteron Nasıl Artırılır? Testosteron, erkeklik hormonu olarak bilinse de kadın vücudunda da az miktarda bulunuyor. Erkeklerde testislerde, kadınlarda ise yumurtalıklarda üretilen bu hormon, steroid yapılı bir bileşiktir. Erkeklerde ergenlik döneminde testosteron seviyesi yükselir ve kas kütlesinin artması, sesin…
-
Kendinizi Tanımak İçin 7 Adım!
Kendinizi Tanımak İçin 7 Adım.. Hepimizin hayatında bir noktada, “Ben kimim?” sorusu başlar. Kendi kimliğimizi bulmak, aslında sürekli bir süreç. Bu yazıda, bu süreci nasıl anlayabileceğimizi ve kendimizi tanımak için neler yapabileceğimizi sizlere anlatacağım. İlginizi Çekebilir: Kendinizi Tanımak İçin Külkedisi…
-
Cinsel Kimlik Nedir?
Cinsel kimlik, bireyin cinsel yönelimi ve cinsiyet kimliğiyle ilgili kişisel hislerini ve tanımlarını içerir. Kendini tanımak, bu kimliği keşfetmek, her birey için farklı bir yolculuktur. Bu keşif süreci bazen zorlayıcı olabilir çünkü toplumsal normlar, gelenekler ve etiketler, insanların cinsel kimliklerini…
-
Fregoli Sendromu: Tanıdık Yüzleri Tanımadık İnsanlarda Görmek
Fregoli Sendromu Nedir? Duyduğunuzda biraz garip gelebilir ama Fregoli Sendromu, aslında çok ilginç ve karmaşık bir psikolojik durum. Temelde, bu sendromu yaşayan bir kişi, tanımadığı ya da daha önce hiç görmediği birini tanıdık biri gibi algılar. Yani, mesela bir kafede…
-
Sağlıklı Uykunun 5 Altın Kuralı
Sağlıklı Uykunun 5 Altın Kuralı.. İyi bir uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biridir. Günümüzde birçok kişi stres, düzensiz yaşam tarzı ve teknolojik cihazlar nedeniyle kaliteli bir uyku almakta zorlanıyor. Sağlıklı uyku sadece dinlenmek değil, aynı zamanda bedenin ve zihnin…
-
Yetişkin Terapisi Nedir, Faydaları Nelerdir?
Yetişkin Terapisi Nedir? Yetişkinlik, hayatın pek çok zorlukla karşılaşılan, duygusal ve psikolojik anlamda yoğun bir dönemidir. İş hayatının stresi, kişisel ilişkiler, geçmişte yaşanan travmalar ve günümüzün hızla değişen dünyası, yetişkinlerin psikolojik sağlığını önemli ölçüde etkileyebilir. Yetişkin terapisi, bu zorluklarla başa…
-
Kahve Tüketiminin Sağlık Üzerindeki Etkileri
Kahve Tüketiminin Sağlık Üzerindeki Etkileri.. Kahve, dünya genelinde milyonlarca insanın gününe başlamasına yardımcı olan, günümüzde en popüler içeceklerden biridir. Kahve, çoğu kişi için uyanık kalmak, enerji kazanmak ve hatta keyifli bir sosyal an yaratmak için tüketilen bir içecek olarak bilinir.…
-
Evde Hazırlanabilecek Sağlıklı ve Lezzetli 6 Atıştırmalık
Evde Hazırlanabilecek Sağlıklı ve Lezzetli 6 Atıştırmalık.. Günümüzde sağlıklı yaşam tarzı giderek daha fazla önem kazanıyor ancak lezzetli ve paketli atıştırmalıklardan da vazgeçmek kolay değil. Neyse ki, evde kolayca yapabileceğiniz hem sağlıklı hem de tatmin edici atıştırmalıklar var! Hem mutfakta…
-
Etkili Ve Verimli Diyet İçin İzlenecek Yollar
Etkili ve verimli diyet için izlenecek yollar nelerdir? Nasıl diyete sadık kalınır? Diyette motivasyonun önemi…. Sizler için hazırladığımız yazımızda bunları açıklamak istedik. Etkili ve verimli diyet için izlenecek yollar nelerdir? Bir çok insanın korktuğu fazla kilolar için bir sürü diyet…
-
Cinsellik Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Cinsellik Nedir? Cinsellik Hakkında bilinmesi gerekenler neler? Cinsel gücü arttıracak 3 önemli şey Cinsellik Nedir? Cinsellik canlıların biyolojik bütünlüğünü oluşturan bir kavramdır. Bu kavram canlılarda çoğalmayı amaçlayan biyolojik bir bütünlük sağlarken, insanda cinsellik üreme dışında duygusal, psikolojik bütünlük içerir. İnsan…
-
Domuz Eti Gerçekleri
Domuz eti zararlı mıdır? Neden Türkiye’de domuz kötü görülür? Domuz etinin diğer etlere oranla ne kadar sağlıklıdır? Domuz eti gerçekleri nelerdir? sizlere bunların cevabını vereceğim… Domuz eti zararlı mıdır? Ülkemizde sıkça duymuş olduğumuz domuz eti hakkındaki söylemlerin aslında dini kökenli…
-
HMPV Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Neler?
Human metapneumovirus ya da kısa adı ile HMPV, grip veya soğuk algınlığına benzer belirtiler gösteren, solunum yollarında hafif enfeksiyonlara yol açan bir virüs. 2001 yılında ilk kez tanımlanan bu virüs, Pneumoviridae ailesine aittir ve üst solunum yolu hastalıklarıyla benzer belirtiler…
-
Güzel Bir Hayat İçin Yapılacak Olumlama Ve Manifestler Neler?
Güzel Bir Hayat İçin Yapılacak Olumlama Ve Manifestler Neler? Hangi olumlamayı ne için yapmalıyız? Bilinçaltının özellikleri? Amaca yönelik etkili manifestler neler? siz değerli okurlarımıza bunları araştırdık. Güzel Bir Hayat İçin Yapılacak Olumlama Ve Manifestler Neler? Herkesin aslında temel amacıdır; güzel,…
-
Gençleştiren 6 Aktivite
Gençleştiren 6 Aktivite.. Günümüzde özellikle kalabalık şehirlerde yaşayan insanların iş, stres, yorgunluk ve koşturmaları daha erken yaşlanmalarına sebep olabiliyor. Daha genç ve dinamik kalabilmek için uygulanabilecek 6 aktivite bulunuyor. Profesör doktorlarında önerdiği bu 6 aktivite, biyolojik ve metabolizma yaşının 20…
