Heimlich manevrası, ilk yardım sırasında hayat kurtaran müdahelelerinden biridir. Her yıl birçok insan hava yollarını tıkayan ve boğulmaya neden olan cisimlerden dolayı boğularak ölüyor. Boğulma aslında yanlışlıkla ölmenin dördüncü önde gelen nedenidir.
Ancak, soluk borusuna kaçmış bir nesneyi başka bir kişinin hava yolundan almasına yardımcı olmak için kullanabileceğiniz basit bir teknik vardır. Bu tekniğin bir versiyonunu bile kendiniz kullanabilirsiniz.
Tekniğe Heimlich manevrası veya karın iticileri denir. Karın iticileri diyaframınızı kaldırır ve havayı ciğerlerinizden dışarı atar. Bu, yabancı cismin hava yolunuzdan atılmasına neden olur.
Heimlich Manevrası Nasıl Uygulanır?
Heimlich manevrası yapmak için atmanız gereken adımlar, kime yardım ettiğinize bağlıdır:
- Yetişkinlerde
- Hamile kadınlarda
- Bebeklerde
- Kendinize
Manevrayı kime yaptırdığınıza bakılmaksızın, bu kişi daha sonra tıbbi yardım almalıdır. Bu, boğazlarına ve solunum yollarına herhangi bir fiziksel hasar gelmemesini sağlamak içindir.
Yetişkinlerde Nasıl Uygulanır?
Bu manevrayı yapmanız gerekip gerekmediğini belirleyin. Boğulan gibi görünen bir kişi bilinci açık ve öksürüyorsa, nesneyi kendi başına çıkarabilirler. Kişi aşağıdaki durumlarda ilk yardımı yapınız:
- Öksüremiyor ise
- Konuşamıyor ya da nefes alamıyor ise
- Yardım etmeniz için çırpınıyor ise, (Genellikle ellerini boğazlarının etrafında tutarlar.)
İlk önce, yanınızda bir arkadaşınız varsa, acil yardım için 112’yi aramalarını isteyin. Mevcut tek kişi sizseniz ilk yardım tedavisine başlayın:
- Solunum yoluna cisim kaçan kişiyi ayağa kaldırın.
- Kendiniz kişinin arkasına geçin.
- Kişiyi öne doğru eğin ve elinizin topuğu ile sırtına beş darbe vurun.
- Kollarınızı bellerinin etrafına dolayın.
- Bir elinizi yumruk yapın ve göğsünüzün hemen altına kaburgaların bittiği yere yerleştirin.
- Yumruğunuzu diğer elinizle tutup aynı anda içeri ve yukarı doğru bastırın. Buhareketi beş kez gerçekleştirin.
- Nesne atılana ve kişi kendi kendine nefes alabilen veya öksürebilene kadar tekrarlayın.
Hamile Bir Kadına Nasıl Uygulanır?
Gebe kadınlarda, ellerinizi gövde üzerinde, göğüs kemiğinin altı çevresinde biraz daha yükseğe yerleştirmeniz gerekir. Eğer bu kişi bilinçsiz ise, hastanın sırtlarına havayolunu parmağınızla süpürme hareketi ile havayın çıkarmaya çalışın. Sıkışan nesneyi çıkaramazsanız, suni teneffüs yapmayı deneyin.
Bebeklere Nasıl Uygulanır?
Heimlich manevrası bebeklerde de uygulanabilir. Boğulan kişi 1 yaşından küçükse, diğer adımları uygulamanız gerekir:
- Oturun ve bebeği ön kolunuzda yüzü aşağı bakacak şekilde, uyluğunuzda uzanmış şekilde tutun.
- Elinizin topuğu ile hafifçe beş vuruş yapın.
- Bu işe yaramazsa, bebeği ön yüzü yukarı gelecek ve ön kol ve uylukta yerleşmiş şekilde koyun. Böylece başları gövdelerinin altında olur.
- İki parmağını göğüs kemiğinin ortasına yerleştirin ve beş hızlı göğüs kompresyonu yapın.
- Nesne dışarı atılana ve bebek nefes alasıya veya öksüreseye kadar sırttaki darbeleri ve göğüs iticilerini tekrarlayın.
Kendinize Nasıl Uygulanır?
- Yalnızsanız ve boğuluyorsanız, aşağıdaki adımları izleyin:
- Elinizi bir yumruk yapın ve göbeğiniz ile kaburgalarınız arasındaki bölgenin hemen üst tarafına yerleştirin.
- Yumruğunuzu diğer elinizle tutup aynı anda içeri ve yukarı doğru bastırın. Bu hareketi beş defa tekrarlayın.
- Nesne çıkana kadar tekrarlayın. Bu esnada öksürebilirsiniz. Öksürme nesnenin daha hızlı çıkmasına neden olur.
- Ayrıca üst karnınızı bir masanın köşesi gibi sert bir kenara veya bir sandalyenin arkasına dayayabilirsiniz.
Heimlich Manevrası ile ilgili videolar
