Buda yani Budizm öğretisi,yaşadığımız hayat hakkında güzel dersler çıkarabileceğimiz, bazı güçlü felsefeler ve bakış açıları barındırmaktadır.
Bugün ise sizlerle birlikte bende, kaynağımdan aldığım doğrultuda yazarken, bunlardan 20’sini hafızama kazıyacağım.
Birçoğu Buda’nın sözleri olan ve Budizm öğretisinin ana felsefesini oluşturan 20 ilginç ve öğretici bilgiyi hemen yazmaya başlayalım:
İşte Buda’dan yaşama bakış açınızı değiştirebilecek güçteki 20 öğretici ders;
1. Sevgi her şeyin ilacıdır.
” Kinin ,nefretin açtığı yine aynı şekilde (oluştuğu gibi) düzeltilemez. Ruhen açılan yaraları tedavi edebilecek tek ve hakim olan güç sevgidir. Bu güç ise yaşadığımız bütün evrenin en temel kuralıdır.”
2. Sizi siz yapan söyledikleriniz değil, uygulamaya geçirebildiklerinizdir.
” Sırf konuştuğu için birini bilgi diye tanımlayamayız. Bu kişinin bilgeliği, içindeki huzur, sevgi ve cesaretle ölçülebilir.”
3. Sağlıklı yaşamın sırrı, anı yaşamakta gizlidir.
” Buradaki anlatılmak istenen çok ince ve hassas olan şey ne geriye geçmişe takılıp kalmamak ne de geleceğin hayalini şimdiden kurmakla yaşamak. Önemli olan şuan ! Bedeninle birlikte şuana odaklanman ve yaşaman. ”
” Bedenen ve ruhen sağlıklı olabilmenin asıl sırrı yine bu sözde yatıyor; geçmişin yasını tutmak ya da gelecekle ilgili büyük endişelere kapılmaktansa bilgece ve farkında olarak anda yaşamakta.”
4. İçine dönebilen herkes görünmeyeni, görmeye başlar
” Eğer bir yerlerde huzur arıyorsanız yanlış yapıyor olmalısınız. Huzur sadece sizdedir. Huzura giden yol ise göklerde, orada burada değil, yüreğine uzanan ilgi isteyen bir yoldur.”
5. Kelimeler hem silah hem de merhemdir.
“Kelimeler bir insanı hem yaralayacak hem de iyileştirebilecek güce sahiptir. Hatta doğru ve ince olabilenleri, dünyayı bile değiştirebilir.’’
6. Akışına bırak, istediğin her şey sana gelir.
” Etrafında sürekli durmayı tercih ettiğin şeyi hemen kaybedersin.”
7. Kimse hayat yolunuzu sizin için yürümez
” Hani derler ya doğru da derler,bizi bizden başkası kurtaramaz. İşte bu söz ona hitaben olsa gerek. Her birey kendi yolunu,kendi yürümek zorundadır.
8. Mutluluk paylaşıldıkça çoğalır.
“Binlerce mum, tek bir mumun ışığıyla yanabilir ve o mumun ömründen hiç bir şey götürmez. Mutluluk da mum ışığı gibi paylaşıldıkça çoğalır.’’
9. Çevrenizdekilere karşı yardımsever olun.
“Zengin ya da fakir…Herkesin başa çıkmaya çalıştığı problemler var. Bazılarınınki çok, bazılarınınki az.’’
10. Sizeden inanmanız beklenen şeyleri sorgulayın.
“Herhangi bir şey yalnızca öyle duyduğunuz için öyle olmak zorunda değil. Duyduğunuz şeylere ne kadar çok kişi inanıyor olursa olsun koru koruna inanmayın. Dini kitaplarda yazdığı için, deneyimli insanlar söylediği için ya da gelenekleriniz bunu gerektirdiği için inanmayın. Gözlem ve analiz yapın. Düşündüğünüz şeyin sebeplerini araştırın ve olası sonuçlarıyla ilgili çıkarımlarda bulunun. Deneyimleyin ve kendi deneyimlerinizle öğrenin.’’
12. Cesur olun
“Var olmanın en büyük sırrı korkusuz olmaktır. Geleceğin size getireceklerinden korkmayın. Korkularınız yüzünden başkalarına bağımlı yaşamayın. Cesur olmak özgürlük kilidinin anahtarıdır. ‘’
13. Gerçekler bir şekilde gün yüzüne çıkacaktır.
“Bu hayatta asla gizlenemeyecek 3 şey vardır: Güneş, ay ve gerçekler.’’
14. Zihninizin kontrolünü sağlayamazsanız o sizi kontrol etmeye başlar.
“Sağlıklı olabilmek, gerçek mutluluğa ulaşabilmek ve huzuru bulabilmek için zihninizi kontrol edebilmelisiniz. Kontrol edemediğiniz bir zihin sizi kendi karanlığına çeker ve bilgeliğe ulaşmanızı engeller.’’
15. Şüphe ayrıştırır, güven birleştirir.
“Şüphe kadar zihni kemiren başka bir alıkanlık yoktur. Şüphe, insanları ayrıştırır. Arkadaşlıkların ve en büyük aşkların ölümüne sebep olan zehir, şüphedir. ‘’
16. Hayatınızdaki kimseyi kendinizden daha çok sevmeyin.
“Hayatımız boyunca kendimizden daha çok seveceğimiz birilerini arar dururuz. Bu kişiyi çok uzaklarda ararız ancak bize kendimiz kadar yakındır. Hayatta en çok sevmeniz gereken ve sevginizi en çok hakeden kişi kendinizsiniz.’’
17. Herşeyi bilmek, bilgeliktir; kendini bilmek ise aydınlanma.
” Savaşları kazanmayı denemek yerine kendinizi fethetmeyi deneyin. Emin olun başarırsanız zafer, sizsiniz.”
18. Maneviyat bir lüks değil, ihtiyaçtır.
“Tıpkı bir mumun ateş olmadan ışık veremeyeceği gibi, bir insanın da maneviyat taşımadan aydınlanabilmesi mümkün değildir.’’
19. Kıskanmak yerine takdir etmeyi öğrenin.
” Etrafınızdaki insanların sahip olduklarını kıskanmak yerine, takdir edin. Hatta daha iyilerine sahip olmaları için çalışın. ”
20. Huzuru içinizde arayın.
“Huzur içinizdedir, dışarıda aramayın.’’
