MaksatSpor

Tam adı: Conor Anthony McGregor Doğum tarihi: 14 Temmuz 1988 Doğum yeri: Crumlin, Dublin / İrlanda Boyu: 1.76 m Ailesi: – Eşi: – Çocuk (ları): – Mesleği: Boksör, Karma dövüş…

2019 yılını acısıyla tatlısıyla geride bırakmak üzereyiz. 2019’un son demlerini yaşadığımız bu günlerde geriye doğru baktığımızda pek çok olay ve anı yaşamışız. Kimisi çok iyi kimisi ise hatırlamak istemeyeceğimiz kadar…

Düşlerinizdeki bedene kavuşmak için spor salonunda sürekli egzersiz yapmaya mı karar verdiniz? Zayıf ve ince bir bedene sahip olmak için spor salonlarında saatlerce zaman geçirmek kimi zaman birtakım sorunlara yol…

Koşu, en sağlıklı ve çabuk biçimde sonuca ulaştıran antrenmanların başını çekmektedir. Bu nedenle insanların geneli koşuyu tercih etmektedirler. Fakat koşu sporunu doğru ve tam yaptığınıza emin misiniz? Koşu sırasında pek…

Kas gücü, bir kasın tek bir maksimum çabayla üretebileceği kuvvet miktarını ifade eder. Kas liflerinin boyutu ve sinirlerin kas liflerini aktive etme kabiliyeti kas gücü ile ilgilidir. Kas kasılma sırasında ölçülür.…

Vücudun sıkı olması ve gergin görünmesi herkesin isteğidir ancak bazı durumlarda sarkmaların önüne geçmek imkansız olabilir. En çok sarkma yaşanan bölgelerden biride kol sarkıkları dır. Kol sarkmaları genel olarak 30…

Spor yaparken kimi farklı önceliklerimiz var. Teknoloji bu denli ilerlemişken, bu faydalardan yararlanmamak olmaz. Bu yazımızda sporseverlerin sahip olması gerekebilecek  elektronik ürünü inceledik ve sporunuza bir parça motivasyon katmaya niyetlendik.…

Takım tutkusu, erkeklerin vazgeçilmezi, kadınların ise bir türlü anlayamadığı bir konudur. Bir erkeğin maç izlerken heyecanlanmasına, bağırıp çağırışlarına anlam veremeyen bir kadın için hayat maç günlerinde işkenceye dönüşür. Yazımızın devamını…

İphone İçin Zayıflama Uygulaması: Maddi nedenler ya da zaman yetersizliği nedeniyle spor salonuna gidemiyor musunuz? Merak etmeyin yalnız değilsiniz. Gelişen teknolojik imkanlar spor salonunu evinize kadar getirdi. Tek yapmanız gereken…

Tam adı: Gabriel Fernando de Jesus Doğum tarihi: 03.04.1997 Doğum yeri:  Sao Paulo, Brezilya Boyu: 1.75 m Ailesi: Vera Lúcia Diniz de Jesus(Anne), Vera Lúcia Diniz de Jesus(Baba), Caique de…

Tam adı: Rodrigo Dourado Cunha Doğum tarihi: 17 Haziran 1994 Doğum yeri:  Pelotas, Rio Grande do Sul, Brezilya Boyu: 1,86 m Mesleği: Futbolcu Aktif Yılları:  Sosyal Medyada    Başlıklar Hakkında…

Tam adı: Luiz Gustavo Dias Doğum tarihi: 23 Temmuz 1987 Doğum yeri: Pindamonhangaba, São Paulo, Brezilya Boyu: 1,87 m Ailesi: Jardel Dias Eşi: Milene Marques Silva Mesleği: Futbolcu- Orta saha –…

Tam adı: Mesut Özil Doğum tarihi: 15 Ekim 1988 Doğum yeri: Gelsenkirchen / Almanya Boyu: 1, 80 cm Ailesi: Gülizar Özil (Annesi), Mustafa Özil (Babası), Duygu Özil (Kardeşi), Mutlu Özil…

Yoga felsefesinin özü olan bu 8 basamak “Ashtanga Yoga” ya da “Yoga’nın sekiz basamağı” olarak bilinir ve insan hayatının bütün yönlerini kapsar. Yama Yoga felsefesinin ilk basamağı yama, sosyal gelişime…

Bocce, bildiğimiz bilyelerin demir olanıyla oynanan bir oyun ve bir spor dalıdır. Bocce, eski tarihte binlerce yıl öncesi oynanan ve hatta kökeninin Anadolu’ya dayandığı bir oyundur. Bu yüzden de en…

Son yıllarda gittiğiniz hemen her yerde pilates salonları görebilirsiniz. Sosyal medyada bibirinden farklı pilates hareketleri gösteren hesaplara rastlamanız da mümkün. Pilates bu kadar popüler olunca salonların dolup taşması da bir…

Olimpiyatların geçmişi ta antik çağlara kadar uzanır. Dünyanın gelmiş geçmiş en önemli spor olaylarından biri olan olimpiyatlar herkesi heyecanlandırır. Hele ki bizi gururlandıran Türk sporcular da bu olimpiyatlarda yer alıyorsa…

Avrupa futbolunda kulüplerin alacağı her aksiyonun kılavuzu olan UEFA Financial Fair Play Sistemini inceledik. “Futbol asla sadece futbol değildir.” Simon Kuper’in meşhur sözünde olduğu gibi bu büyük endüstrinin aldığı yol…

Spor salonlarında sıkça tekrar edilen hatalar konusunda uzman sürekli uyarılarda bulunuyor. Modern dünyada insanlar, dışarıda yeterine spor alanının olmaması ve saha sporlarındaki (futbol, basketbol vb.) sakatlık riskinden dolayı spor salonlarına…

1990 yılında piyasaya giriş yapan eliptik bisiklet, ilk olarak Larry D. Miller eli ile icat edilmiştir. Son zamanlarda adını çokça duymuş olduğumuz eliptik bisiklet, kullanan kişiler tarafından olumlu tepkiler almaktadır.…