hosting

zencefil

Regl Ağrılarına İyi Gelen Bitki Çayları
Sağlık

Regl Ağrılarına İyi Gelen Bitki Çayları

Regl döneminde karın ve bel bölgesinde ağrı oluşur ve bu ağrılar gündelik yaşamı olumsuz etkiler. Regl ağrılarıyla başa çıkmak için karnınıza ısı uygulayabilir, sıcak duş alabilir, hafif spor ve egzersizler…
Zencefil Nedir? Faydaları Nelerdir?
Sağlık

Zencefil Nedir? Faydaları Nelerdir?

Zencefil Nedir? Zencefil, zencefilgiller ailesine ait boyu 1 metreye kadar çıkabilen, uzun yaprakları olan ve renkli çiçeklere sahip olan bir kök bitkisidir. Bilimsel ismi Zingiber officinale‘dir. Zamanın başından beri sağlık…
Yaz aylarında evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz 5 detoks içeceği
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Yaz aylarında evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz 5 detoks içeceği

Öncelikle detoksun amacı diyete yardımcı olmak ve kilo verdirmek değildir. Ancak işlenmiş, sağlıksız ve kötü gıdaların, ilaçların ve kimyasal katkı maddelerin vücumuzda oluşturduğu toksinlerden  vücudumuzu arındırmak ve bünyemize yapmış olduğu…
Mide Ağrısına İyi Gelen 5 Besin
Sağlık

Mide Ağrısına İyi Gelen 5 Besin

Mide ağrısı, günlük yaşantımızı olumsuz yönde etkileyen en önemli rahatsızlıklardan biridir. Stres, üşütme, zehirlenme, aşırı yeme ve zararlı gıda tüketimi gibi nedenler mide ağrısını tetikleyici nedenler arasında sayılabilir. Günlük aktivitelerimizi…
Bu Baharatlar Hayat Kurtarıyor
Sağlık

Bu Baharatlar Hayat Kurtarıyor

Yemek sofralarının olmazsa olmazı, leziz tatların en büyük sırrı olan baharat çeşitlerinin bilinmeyen birçok faydası bulunuyor. Çoğu zaman yalnızca lezzet versin diye yemeğin içine atılan bu mucizevi besinler cilt sağlığından,…
Başa dön tuşu