yüzerek kaç kalori yakılır

Yüzmek, birçok sporun arasında en keyifli aktivitelerden bir tanesidir. Suyun üzerinde süzülürken senkron bir şekilde hareket etmeyi sağlayan yüzme, özellikle yaz aylarında en popüler aktivitedir. Birçok insanın bu konuda merak…