yürüyüş

  • MaksatSpor
    yuruyus 1

    Yürüdükçe Para Kazandıran 10 Uygulama

    Yürüdükçe para kazandıran 10 uygulama ile yürüdükçe para kazanmanızı sağlayacağız. Yürüdükçe para kazandıran uygulamalar ile hem spor hem de para kazanın. Yürüyüş yapmak, hareket etmek çağımız sorunlarının başında gelmektedir. Bizleri…

    devamı »
  • Alışveriş Rehberi
    baton nedir nasil kullanilir1

    Baton Nedir, Nasıl Kullanılır?

    Baton Nedir? Dağcılığın insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri kanıtlanmış olsa da, insanlar dağcılık yaparken vücutlarına bazı zararlı yükler yükleyebilmektedir. Vücudun ve sırt çantasının toplam ağırlığı, kişinin ayaklarına, dizlerine, kalçalarına ve…

    devamı »
  • Sağlık
    yürüyüş yapmak zayıflatır

    Zayıflamak İçin Yürüyün!

    Yaz aylarına yaklaştığımız şu günlerde birçoğumuzun ortak derdidir zayıflamak. Yazdın giydiğimiz ince kıyafetler fazlalıklarımızı da ortaya çıkaracağı için hepimizi bir telaş sarar. İşte tam da bu noktada ihtiyacımız olan bol bol…

    devamı »
  • MaksatSpor
    Captura 104 6jj0e3l6pcg7kzv8tsiauhvkjobll5r694vi62oh1o0

    Yürüyüş Yapmanın Faydaları Nelerdir?

    Teknolojinin hayatımıza girmesiyle birlikte çeşitli hastalıklarda da artış gözlemlenmiştir. Özellikle gün boyu bilgisayar başında oturmak, camların açılmadığı plazalarda çalışmak, hareketsiz bir iş hayatına sahip olmak, birçok hastalığı beraberinde getiriyor. Bizim…

    devamı »