yürüyüş yapmak

Teknolojinin hayatımıza girmesiyle birlikte çeşitli hastalıklarda da artış gözlemlenmiştir. Özellikle gün boyu bilgisayar başında oturmak, camların açılmadığı plazalarda çalışmak, hareketsiz bir iş hayatına sahip olmak, birçok hastalığı beraberinde getiriyor. Bizim…