hosting

Yoga’nın Aşamaları

Yoga ve Sekiz Basamağı
Kişisel Gelişim

Yoga ve Sekiz Basamağı

Yoga  öğretisini uygulayanlar için en güvenilir ve kullanışlı el kitabı olarak kabul edilen Patanjali’nin Yoga Sutra’sında Ashtanga Yoga ve onun sekiz basamağından bahsedilir. Bu sekiz basamak akıl ile bedeni düzenli…
Başa dön tuşu