yemekten sonra yapilan yanlislar

Yemek, insanın yaşamını idame ettirebilmesini sağlayan yegane ihtiyaçlardan birisidir. İnsanların beslenmelerinde yaptığı yanlışlar sağlıklarını olumsuz etkilemesinin yanı sıra yemeğin ardından uygulanan kimi alışkanlıklar da sağlığa önemli oranda zarar verebilmektedir. İşte…