Stresi Arttıran İçecekler Ve Yiyecekler Hangileridir?

Stres ile başa çıkmak adına hayata bakış açınızı değiştirmenin yanı sıra, beslenme şeklinize de dikkat etmeniz gereklidir. İçecekler ve yiyecekler, içermiş olduğu kimyasallar ve hormonlar yolu ile sizi hem iyi…