hosting

Spor Sonrası Kas Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Spor Sonrası Kas Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?
Sağlık

Spor Sonrası Kas Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Spor sonrası kas ağrısı genellikle spordan sonraki 2 – 3 gün boyunca görülür.  Çeşitli hastalıklara sahip olmamak adına sağlıklı yaşamak ve yeteri kadar hareket etmek gerekir. Kullanılmayan kaslar zamanla körelir…
Başa dön tuşu