uludağ sözlük
köpek dünyası

sağlık

Kilo Aldıran Beslenme Hataları Nelerdir?

Kilo Aldıran Beslenme Hataları Nelerdir?

Ülkemizde beslenme hataları yüzünden obezite ve aşırı kilo problemleri git gide büyüyen bir sorun haline gelmektedir. Özellikle yemekleriyle ünlü bir millet olarak Türk sofralarında bu hataları yapmamak zor olsa da…
Her Kadının Bilmesi Gereken Hijyen Kuralları Nelerdir?

Her Kadının Bilmesi Gereken Hijyen Kuralları Nelerdir?

Her kadının bilmesi gereken hijyen kuralları; özellikle yeni ergenliğe giren bireyler için oldukça önemlidir. Özellikle, ailesi ile konuşamayan kişiler bu konular hakkında kafa karışıklığı yaşayabilir. Aşağıdaki kuralları uygulayarak hem temiz…
Kış Çayı Nedir? Nasıl Yapılır?

Kış Çayı Nedir? Nasıl Yapılır?

Soğuk havalara ve kışa inat vücudumuzu dirençlendirecek en güçlü doğal ilaç olan ‘Kış Çayı’ mucizesini denediniz mi? Bitkisel çayların faydaları bugüne kadar çok fazla araştırılmış, vücut direnci için sağladığı yararları…
Cilt İçin Yararlı Doğal Yağlar Nelerdir?

Cilt İçin Yararlı Doğal Yağlar Nelerdir?

Cilt için faydalı ve sağlıklı doğal yağlar nelerdir? Kışın sert havalarla yüzünü göstermeye başladığı bu zamanlarda en çok dikkat etmemiz gereken şeylerden biri cildimizin sağlığıdır. Cildimiz vücudumuzu dış faktörlerden koruyan…
Kangren Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Kangren Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Kangren, kan akışının olmaması veya ciddi bir bakteri enfeksiyonu nedeniyle vücut dokusunun ölümü anlamına gelir. Kangren genellikle ayak parmaklarınız, parmaklarınız ve uzuvlarınız dahil olmak üzere ekstremiteleri etkiler, ancak kaslarınızda ve…
Kış Aylarında Tüketilen 10 Sebze ve Meyve

Kış Aylarında Tüketilen 10 Sebze ve Meyve

Kış aylarında havaların soğuması ile birlikte yediğimiz gıdaları da o mevsime göre değiştirmeliyiz. Sizler için kış aylarında tüketilen 5 sebze ve 5 meyveyi derledik… En İyi 5 Kış Meyvesi 1.…
Probiyotik Nedir? Probiyotik Besinler Nelerdir?

Probiyotik Nedir? Probiyotik Besinler Nelerdir?

Probiyotik, tüketildiğinde insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri olan, yararlı bakterilerdir. Bağışıklık sistemimiz başta olmak üzere, insan vücudunda her şey tüketilen besinlere bağlı olarak düzenlenmektedir. Yediğimiz her şey sindirim, dolaşım sistemleri…
Anosmi (Koku Alma Kaybı) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Anosmi (Koku Alma Kaybı) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Anosmi, koku duyusunun kısmi veya tam kaybıdır. Bu kayıp geçici veya kalıcı olabilir. Alerjiler veya soğuk algınlığı gibi, burun zarını tahriş eden genel durumlar geçici anosmiye yol açabilir. Beyin tümörleri…
Ahududu Meyvesi ve Faydaları

Ahududu Meyvesi ve Faydaları

Ahududu, gül ailesindeki sayısız bitki türüne aittir. Çok yıllık bir meyvedir ve bitkinin odunsu gövdesi vardır. Zengin renkleri ve sulu lezzetleri göz önüne alındığında, bu meyve  gezegendeki en çok tüketilen…
Bipolar Bozukluk Yaşayan 5 Ünlü Kimdir?

Bipolar Bozukluk Yaşayan 5 Ünlü Kimdir?

Bipolar bozukluk, bir diğer adı ile manik depresyon ortalama 10 milyon Amerika’lıyı direkt olarak etkilemektedir; bu rakam pek çok ünlüyü de kapsamaktadır. Yaratıcı yapıdaki insanların sergilediği düzensiz davranış biçimi, genellikle…
Neden Erken Kalkmalıyız?

Neden Erken Kalkmalıyız?

Neden Erken Kalkmalıyız? sorusu bir çok insan tarafından merak ediliyor. Bazen yapmanız gereken tek şey, uzun bir günün ardından biraz ihtiyaç duyulan kapalı göze sahip olmaktır. Hafta sonunu geldiğinde, uyumak…
Pancar Suyunun Faydaları Nelerdir?

Pancar Suyunun Faydaları Nelerdir?

Pancar, harika besin profilleri için hızla popüler hale geliyor. Pancarı yemenin yanı sıra, suyunun tadını da çıkarabilirsiniz. Süper sağlıklı içecek vücudunuz tarafından kolayca emilebilir. Araştırmalar pancar suyunun kan basıncının düşmesine…
Panik Atak Nedir? Atak Sırasında Ne Olur?

Panik Atak Nedir? Atak Sırasında Ne Olur?

Panik atak, gerçekçi bir tehlike veya etrafında belirgin bir sebep olmamasına rağmen kuvvetli fiziksel veya psikolojik semptomlar ile kendini ortaya çıkaran aşırı korku ataklarıdır. Panik hissetmek, tehlikeye karşı uyarlamalı bir…
Elektrolit Dengesizliği Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Elektrolit Dengesizliği Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Elektrolit, vücudunuzda bulunan ve çeşitli önemli fizyolojik fonksiyonlar için çok önemli olan doğal olarak oluşan bileşiklerdir. Vücudunuzdaki beş önemli elektrolit şunları içerir: Sodyum Potasyum Klorid Magnezyum Kalsiyum Fosfat ve bikarbonat,…
Ballı Su İçmenin Yararları Nelerdir?

Ballı Su İçmenin Yararları Nelerdir?

Ballı su içme konsepti hiçbirimiz için yabancı değildir. Yıllarca dillerde dolanmıştır. Şimdi bile, kilo vermek ve enfeksiyonlarla savaşmak için bal ve ılık su içmeyi teşvik eden reklamlarla karşılaşıyoruz. Birçok popüler…
Nar ve 4 Şaşırtıcı Zararı

Nar ve 4 Şaşırtıcı Zararı

Nar, en çok sevilen meyveler arasında ilk sırlarda yer alıyor. Öyle olacak ki onun hakkında bilmeceler bile türetilmiş. Maalesef bu meyvenin de bazı zararları olabilir. Şok edici değil mi? En…
Çemen Otu Nedir? Faydaları Nelerdir?

Çemen Otu Nedir? Faydaları Nelerdir?

Çemen otu, soya ile aynı aile olan Fabaceae familyasına ait yıllık bir bitkidir. Bu bitkinin taze ve kurutulmuş tohumları yaş için baharat ve lezzet verici bir madde olarak kullanılmıştır. Hindistan,…
Mide Balonu Nedir? Ne İşe Yarar?

Mide Balonu Nedir? Ne İşe Yarar?

Mide balonu, daha küçük öğünlerden sonra daha hızlı bir dolgunluk hissi yaratan, cerrahi olmayan, kısa vadeli bir kilo verme seçeneğidir. Porsiyon ölçülerinizi kontrol etmenize izin veren açlığınızı azaltır ve kilo…
Mide Ülseri Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Mide Ülseri Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Mide ülseri, mide zarındaki ağrılı yaralardır. Mide ülseri, bir tür peptik ülser hastalığıdır. Peptik ülserler, hem mideyi hem de ince bağırsakları etkileyen herhangi bir ülserdir. Mide ülseri, midenizi sindirim suyundan…
Daniel Fast Diyeti Nedir?

Daniel Fast Diyeti Nedir?

Daniel Fast, hem fiziksel hem de duygusal yollarla kendinize bakmanıza yardımcı olan iyileştirici bir terapidir. Hristiyanların dini kitabı İncil’den bir karakterden esinlenmiştir. Bazı insanlar bu inancın Tanrı ile ilişkinizi vurgulayarak…
Çok Su İçmenin 10 Yan Etkisi

Çok Su İçmenin 10 Yan Etkisi

Su, yaşamınız ve iyiliğiniz için çok önemlidir. Ancak bunun çok fazla içilmesi su zehirlenmesine neden olabilir. Bu da hiponatremi, bozulmuş beyin fonksiyonu ve bazen ölüme neden olabilir. Yetişkinlerin yaklaşık% 50’si…
Sosyal Fobi Nedir?

Sosyal Fobi Nedir?

Sosyal fobi, son yıllarda en sık rastlanan bir psikolojik durumdur. Kendini bilinçli, gergin ya da zaman zaman diğerlerinin önünde utangaç hissetmek doğaldır. Çoğu insan zaman zaman bu anlardan geçer. Ancak…
Deprem Öncesinde, Sırasında ve Sonrasında Ne Yapmalıyız?

Deprem Öncesinde, Sırasında ve Sonrasında Ne Yapmalıyız?

Deprem, yeryüzünün en dıştaki kabuğunun büyük bölümlerinin (tektonik plakalar) ani kırılması ve hareketi ile yaratılan toprağı sallamasıdır. Depremlerin çoğu, fay hatları boyunca, plakalar birbirinden geçerken veya birbiriyle çarpıştığında meydana gelir.…
İnsan Etmenleri Mühendisliği: Ergonomi Nedir?

İnsan Etmenleri Mühendisliği: Ergonomi Nedir?

Ergonomi, insanlar ve bir sistemin diğer unsurları arasındaki etkileşimlerin anlaşılmasıyla ilgili bilimsel disiplin ve insan refahını ve genel sistem performansını optimize etmek için tasarım için teori, ilkeler, veriler ve yöntemler…
Williams Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Williams Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Williams-Beuren sendromu olarak da bilinen Williams sendromu, nadir görülen bir genetik hastalıktır. Birçok gelişim sorununa neden olur. Bunlar kalp ve kan damarı sorunlarını, kas-iskelet sistemi sorunlarını ve öğrenme güçlüğünü içerebilir.…
Kolajen Nedir? Ne İşe Yarar?

Kolajen Nedir? Ne İşe Yarar?

Kolajen vücutta en bol bulunan proteindir ve saçımıza, cildimize, tırnaklara, kemiklere, bağlara ve vücudumuzdaki tendonlara yapı kazandırmaya yardımcı olur. Bu protein sayesinde daha iyi hareket edebilir, bükülebilir ve esnetilebiliriz. Kollajen…
Endodonti Nedir?

Endodonti Nedir?

Endodonti, diş özü hastalıkları ve destekleyici yapıları ile ilgilenen bir diş hekimliği uzmanlığıdır. Endodontistler, bu alanda en az 2 yıldan fazla uzman lisansüstü eğitim almış diş hekimleridir. Endodontistler ayrıca, teşhis…
Siroz Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Siroz Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Siroz, hepatit ve kronik alkolizm gibi birçok karaciğer hastalığı ve durumunun neden olduğu karaciğer skarlaşmasının geç bir aşamasıdır. Karaciğeriniz her hastalığa, aşırı alkol tüketimine veya başka bir nedene bağlı olarak…
Regl Dönemlerinizde Aşırı Kanamalara Dikkat!

Regl Dönemlerinizde Aşırı Kanamalara Dikkat!

Regl dönemlerinin kadınlar için daha hassas dönemler olduğunu biliyoruz. Yani günlük hayattan el-etek çekme anlamında ya da aman o dönemde hiçbir şey yapılmasın türünden bir hassasiyetten bahsetmiyorum. Regl dönemlerindeki düzensizlik,…
Su Çiçeği Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Su Çiçeği Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Su çiçeği, zoster virüsünün neden olduğu bir enfeksiyondur. Küçük, sıvı dolu kabarcıklarla kaşıntılı kızarıklığa neden olur. Su çiçeği hastalığı olan veya ona karşı aşılanan kişiler için son derece bulaşıcıdır. Bugün…
Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı