pilates nasıl yapılır

Pilates Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar!
Spor ve Otomobil

Pilates Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar!

Son yıllarda gittiğiniz hemen her yerde pilates salonları görebilirsiniz. Sosyal medyada bibirinden farklı pilates hareketleri gösteren hesaplara rastlamanız da mümkün. Pilates bu kadar popüler olunca salonların dolup taşması da bir…
Başa dön tuşu