Orucun faydaları

Oruç tutmak sadece manevi açıdan rahatlama ve dinin  gerektirdiği bir sorumluluğun yanı sıra, oruç tutmanın vücuda faydaları oldukça fazla. Bu faydaları bilimsel açıdan da kanıtlanmıştır. Orucun vücudumuza faydalarına bakalım: 1.…