hosting

Mekan

Evinizde Hala Bir Meditasyon Köşeniz Yoksa Bu Yazı Sizin İçin!
Yaşam ve Eğlence

Evinizde Hala Bir Meditasyon Köşeniz Yoksa Bu Yazı Sizin İçin!

Meditasyon günlük vazgeçilmezlerimiz arasına yerleşmesi gereken bir sessizlik halidir. Kendini dinleme, nefes alıp vermeye odaklanma, zihni dinleme ve düşüncelerden arındırma, bedenin farkında olma ve iç huzuru bulma halidir. Günün yoğunluğu…
Başa dön tuşu