kilo

En İyi Baskül ve Tartı Modelleri 12 Tavsiye (2021)
Diyet

En İyi Baskül ve Tartı Modelleri 12 Tavsiye (2021)

Koronavirüs nedeniyle, hepimiz evlere kapandık. İster istemez, daha az hareket ediyor ve vücudumuzu daha az çalıştırıyoruz. Ancak evde de yapabileceğimiz, egzersiz hareketleri sayesinde vücudumuzu fit tutabiliriz. Bu ayrı bir konu!…
En İyi 5 Zayıflama Uygulaması
Diyet

En İyi 5 Zayıflama Uygulaması

Maddi nedenler ya da zaman yetersizliği nedeniyle spor salonuna gidemiyor musunuz? Merak etmeyin yalnız değilsiniz. Gelişen teknolojik imkanlar spor salonunu evinize kadar getirdi. Tek yapmanız gereken düzenli olarak uygulamanın önerdiği…
Doğal Yollarla Nasıl Kilo Alınır?
Sağlık

Doğal Yollarla Nasıl Kilo Alınır?

Kilo vermek kadar kilo alabilmek de kimileri için problemdir. Çünkü aşırı kilolu olmak sağlıksız olduğu gibi aşırı zayıflık da çeşitli sağlık problemleri yaşatabilmektedir. Biz de bu yazımızda sizler için doğal…
Oruç Tutarken Kilo Almanızı Önleyecek Tarifler
Sağlık

Oruç Tutarken Kilo Almanızı Önleyecek Tarifler

İçinde bulunduğumuz Ramazan ayı manevi duygularımızın daha ön plana çıktığı, dostlarımızla kalabalık iftar sofralarında buluştuğumuz bereketli ve mübarek bir aydır. Ramazan ayında kalbimizi temize çeker, kötü duygulardan arınırız. İbadetlerimizi artırarak,…
Başa dön tuşu