”hosting”

kefirin faydalari

Adeta Bir Vitamin Deposu Olan Kefir Nedir ve Nasıl Yapılır?
Yiyecek ve İçecek Tarifleri

Adeta Bir Vitamin Deposu Olan Kefir Nedir ve Nasıl Yapılır?

Bir çoğumuzun küçüklüğünden beri hayatında yer alan ve afiyetle tükettiği kefir, çok yararlı bir besin olmasından dolayı günümüzde de sık sık tercih ettiğimiz içeceklerdendir. Bu içecek ile tanışıklığımız genellikle anneanne…
Kalın Bağırsak Kanserinden Koruyan Gıdalar Nelerdir?
Sağlık

Kalın Bağırsak Kanserinden Koruyan Gıdalar Nelerdir?

Sağlıksız beslenme, stres, alkol ve sigara gibi etkenlerle bağırsaklardaki iyi huylu bakterilerin sayısı gün gün azalmaktadır. Tüm bunlar üst üste geldiğinde bağırsak floramızın formu bozularak hastalıklar kapımıza dayanabilir. Besinlerin sindiriminin…
Başa dön tuşu