kaygı

Ayrılma Kaygısı Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Psikoloji

Ayrılma Kaygısı Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Ayrılma kaygısı, bebekler ve küçük çocuklar için normal bir gelişme aşamasıdır. Küçük çocuklar sıklıkla ayrılma anksiyetesi geçirirler. Ancak çoğu çocuk ayrılma anksiyetesini yaklaşık 3 yaşına kadar yaşar. Bazı çocuklarda, ayrılma…
Kafaya Takmaktan Nasıl Kurtulunur?
Psikoloji

Kafaya Takmaktan Nasıl Kurtulunur?

Başkalarının davranışlarını ya da kendisi ile ilgili konuları zihninde büyüten insanlar takıntılı olarak tabir edilebilir. Bazen gerçekte olan olayları kafaya takan bu insanlar, bazen de hiçbir şey olmasa da “…
Sağlıklı Yaşam İçin Yapmanız Gereken 12 Rutin!
Yaşam

Sağlıklı Yaşam İçin Yapmanız Gereken 12 Rutin!

Yaşamak var , sağlıklı yaşamak var! İkisi arasında emin olun çok fark var. Kendimden yola çıkmak istiyorum; 10 ay önce sigarayı bıraktım ve bünyemi istediğim şekilde kontrol edebiliyorum. Belki psikolojik…
Başa dön tuşu