karbonhidrat nelerde bulunur

Vücudumuz tüm işlevini sorunsuz şekilde gerçekleştirebilmek, enerji ihtiyacını karşılayabilmek için besinlere ihtiyaç duyar. Bunu karbonhidrat, protein, vitamin, yağ ve mineraller gibi temel besinlerden karşılar. Hücrelerimizin de ana enerji kaynakları karbonhidratlardır.…