”hosting”

endorfin hormonu

Endorfin (Mutluluk Hormonu) Nedir? Nasıl Arttırılır?
Psikoloji

Endorfin (Mutluluk Hormonu) Nedir? Nasıl Arttırılır?

Endorfin, yaşam kalitenizi arttıran fiziksel ve psikolojik hastalıkların önlenmesinde büyük rol oynayan hormondur. Stres, anksiyete ve depresyon karşısında savunma mekanizması görevi gören bu hormon aslında bir mutluluk hormonudur. Endorfin hormonu,…
Başa dön tuşu