hosting

çiğnemek

Sakız Çiğnemenin 10 Faydası
Sağlık

Sakız Çiğnemenin 10 Faydası

İnsanlar yüzlerce yıldır çeşitli şekillerde sakız çiğniyorlar. Stres anında veya her hangi bir durumda insanlar genelikle sigaradan sonra sakıza sarılırlar. Peki sakız çiğnemenin faydaları nedir biliyor musunuz? Bu yazımızda size…
Sağlıklı Yaşam İçin Yapmanız Gereken 12 Rutin!
Yaşam

Sağlıklı Yaşam İçin Yapmanız Gereken 12 Rutin!

Yaşamak var , sağlıklı yaşamak var! İkisi arasında emin olun çok fark var. Kendimden yola çıkmak istiyorum; 10 ay önce sigarayı bıraktım ve bünyemi istediğim şekilde kontrol edebiliyorum. Belki psikolojik…
Başa dön tuşu