acikmak

Gün içinde zinde kalmanızı ve günü en iyi biçimde bitirmenizi sağlayan, yediğiniz besinlerden almış olduğunuz enerjidir. Beden enerjisini besinlerden karşıladığı için yemek yedikten birkaç saat sonra ara öğün yapılmadığı takdirde…